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L'actualité du diabète en Alsace : Octobre 2016

Publié par : rédaction Onmeda

En octobre en Alsace

Une randonnée dans les Vosges autour du Kastelberg

Le dimanche 16 octobre 2016, l’association Mieux vivre son diabète (ALTKIRCH) organise une randonnée dans les Vosges autour du Kastelberg. Le départ est prévu pour 9h30.

Cette randonnée descend par un sentier rocailleux à travers la forêt au lac de l’Altenweiher (926 m). Après le tour du lac, le groupe remontra par un sentier en lacets vers la ferme auberge du Kastelberg (1 166 m).

Le repas sera pris en commun à la ferme auberge du Katelberg.

Le repas : forfait avec apéro, boissons, café inclus.
Repas marcaire : tourte crudité-pommes de terre, collet fumé, Dessert : au choix.
Repas adulte : 25,50 euros
Repas enfant : (moins de 10 ans) 10€.

L’après-midi, le groupe rejoindra son point de départ par le GR531 sur les chaumes en 45 minutes environ.

Recommendations de l'association :

  • Cette randonnée avec un dénivelé d’environ 320 m pour une distance d’environ 9 km avec 3h de marche est de difficulté moyenne.
  • L’association recommande néanmoins de bonnes chaussures de marche, en raison du terrain rocailleux, un chapeau et des bâtons pour aider dans les montées et les descentes.
  • Prévoir aussi une bouteille d’eau, un coupe-vent et de quoi se resucrer.

Modalités : 

Un coupon d’inscription est à remplir et à renvoyer avant le 06 octobre 2016 à la secrétaire, Madame Jeanne Rederstorff.
Télécharger le coupon d’inscription 

Informations pratiques :

ASSOCIATION MIEUX VIVRE SON DIABÈTE
Centre Hospitalier Saint Morand
23, rue du 3ème Zouave
68134 ALTKIRCH CEDEX
Tél : 03 89 08 35 07
Site internet : http://www.mieuxvivre-sondiabete.org/

Des ateliers diététiques

En octobre, l’association la Maison du Diabète, de la Santé et de la Prévention en Alsace met en place des Ateliers « diététiques » de 14h à 16h :

Ces ateliers seront animés par une diététicienne. Ils s’adressent à tous ceux qui sont impliqués dans le diabète (les diabétiques, leur famille et leur entourage) ainsi qu’à tous ceux qui souhaitent s’informer et faire de la prévention.

  • 4 octobre de 14h à 16h : « Comment équilibrer ses menus »
  • 18 octobre de 14h à 16h : « Percer les étiquettes alimentaires »
  • 25 octobre de 14h à 16h : « Déchiffrage des étiquettes alimentaires »

Informations pratiques :

L’association demande une adhésion de 25 € pour toute l'année (3 sessions par an : 1er, 2e et dernier trimestre de l'année). Les participants peuvent venir autant de fois qu'ils le veulent. Les ateliers sont gratuits.

L’inscription aux ateliers se fait auprès de Michèle Mulard, diététicienne (tél : 06 87 11 63 36).

Contact :

La Maison du Diabète, de la Santé et de la Prévention en Alsace
52, route de Bischwiller
67300 Schiltigheim
Téléphone : 06 31 47 73 12
E-mail : damge.christiane@outlook.fr 

Des Ateliers Cuisine à thème

En octobre, l’association Réseau Santé Colmar organise des ateliers cuisine à thème :

  • Lundi 10 octobre : 9h30 à 13h30 : menu indien
  • Mardi 11 octobre : 9h30 à 13h30 : menu grecque
  • Mercredi 12 octobre : 8h30 à 12h : atelier boulangerie
  • Jeudi 13 octobre : 9h30 à 13h30 : menu italien
  • Vendredi 14 octobre : 9h30 à 13h30 : menu asiatique 

Modalités et inscription :

Tél secrétariat : 03 89 23 05 55
Menu : participation de 5€ par personne
La participation à ces ateliers est exclusivement réservée aux adhérents de l’association. Pour devenir adhérent, contactez l’association.

Contact :

Réseau Santé Colmar
Adresse : 1 Route de Rouffach, 68000 Colmar
Site web : http://www.reseau-sante-colmar.fr/
Tél secrétariat : 03 89 23 05 55


Note : les informations mentionnées ont été données par l’association ou l’organisme participant ou organisant cet ou ces événement(s). Pour des raisons multiples, toute modification de dernière minute est toujours possible. Par précaution, téléphonez aux numéros indiqués.


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