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Comment bien choisir ses lunettes de soleil

Publié par : Clémentine Fitaire (07. juin 2016)

© Jupiterimages/iStockphoto

Une bonne protection contre le soleil est toujours indispensable, en hiver comme en été. On nous conseille souvent de bien protéger notre peau des rayons du soleil. Mais les yeux, aussi, sont particulièrement sensibles aux attaques lumineuses.

Des lunettes de soleil de bonne qualité et adaptées à nos besoins personnels sont donc indispensables ! 

Mais comment reconnaît-on de " bonnes " lunettes de soleil ? Comment savoir si des lunettes de soleil protègent efficacement des rayons UV ? Quelle est la forme, et quelle teinte ou couleur des verres à privilégier ? Et comment choisir ses lunettes de soleil lorsqu'on porte déjà des lunettes de vue ? Bref : quels critères sont à suivre pour cet achat essentiel ?

Afin de protéger de manière efficace nos yeux, il est utile de comprendre comment le soleil agit sur nos yeux. Savoir quels dommages les rayons UV peuvent causer au niveau des yeux paraît un bon moyen de bien mesurer l'importance de porter des lunettes de soleil. Saviez-vous par exemple que le soleil peut provoquer des altérations graves au niveau de l'oeil, comme une DMLA

Dans notre dossier spécial, nous vous proposons de faire un tour d'horizon des effets néfastes du soleil sur nos yeux ainsi que des facteurs potentiellement aggravants. 

Bien sûr, l'objectif ne consiste pas à vous effrayer, mais à vous aider à prévenir des dommages et à vous montrer comment vous pouvez protéger vos yeux des rayons UV tout en profitant des joies du soleil.

Ainsi, outre des conseils pratiques pour préserver vos yeux au quotidien des rayons solaires, vous découvrirez notamment tout ce qu'il faut savoir pour acheter des lunettes de soleil efficaces et adaptées à votre situation personnelle : forme, normes, degrés de protection... Après cet article, les lunettes de soleil n'auront plus aucun mystère pur vous !

Enfin, ne ratez pas non plus les conseils de l'ophtalmologiste pour bien protéger vos yeux !

Vous avez envie d'échanger, de partager votre expérience ou de poser une question ? Rendez-vous dans nos FORUMS Soleil, Ophtalmologie ou Santé générale ! 

A lire aussi : 
> Protéger ses yeux et sa peau du soleil
> Préparer sa peau au soleil
> Quiz : comment se protéger du soleil ?

Auteur : Clémentine Fitaire.
Consultant expert : Dr Benjamin Wolff, ophtalmologiste de la Fondation Rothschild, à Paris.


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