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14ans : 1m85 - 55kg

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  • 14ans : 1m85 - 55kg



    Bonjour tout le monde,

    Donc si je prend contacte avec vous (je ne pensais pas que cela m'arriverait un jour mais il y a une première fois à tout.. :-( ) c'est pour vous parler du fait que je me trouve trop maigre, et que j'en ai marre d'essuyer des remarques sur physique..

    Alors certes, je viens de grandir d'un coup (20cm en un an), la peau sur les eaux me gêne plus que tout et je veux grossir au plus vite!

    Je suis pourtant quelqu'un de très sportif, 1h de muscu par semaine, du vélo, de la course, du tennis.. Mais pas moyen de faire venir quoi que ce soit... je mange aussi beaucoup, sainement, des repas équilibrés etc, mais rien ne vient, je ne prends pas 1kg, cela va faire 3mois que je m'y suis mit et rien du tout, cela devient de plus en plus frustrant..

    Et je suis hanté par le fait d'être un grand maigre une fois ma croissance finie..

    Alors si vous auriez des conseils pour m'aider à grossir (pas que du bide vous l'aurez compris ) je suis prenant de tout avis,

    Bonne soirée.

  • Re: 14ans : 1m85 - 55kg

    Réponse de santé az

    Bonjour,

    Après lecture de votre message, nous nous permettons de vous renvoyez vers l'un de nos dossier ayant pour thème : Comment grossir?

    Cela vous aidera peut-être à comprendre pourquoi vous n'arrivez pas à grossir et trouver des solutions.

    Voici le lien : http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s1579/nutrition/comment-grossir.html

    En espérant vous apporter quelques réponses.

    Avec notre soutien,

    Santé AZ

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