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Mon experience en cours de l'arret de tabac

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  • Mon experience en cours de l'arret de tabac



    Bonjour,

    j'ai décidé d'arrêter de fumer depuis 2 ans, je sais, c'est long mais aujourd'hui je fume que 2 cigarettes par jour et bientot je vais les supprimer et c'est certain, je ne recommencerai pas !

    J'a commencer par "penser" à arrêter de fumer, cela me travaillait beaucoup, à chaque cigarette, chaque apéro, sortie et entre les cigarettes.

    je me suis acheté la fameuse cigarette électronique edsylver avec nicotines pensant que cela allait être facile...

    non seulement je n'ai pas arrêter de fumer, mais figurez vous que je fumais encore plus!!!
    je pompais dessus plus que de raison, je l'avais toujours au bec et lorsque je l'ai arreté; voyant que cette solution n'en n'étais pas une, je fumais plus de cigarettes qu'avant !

    donc exit la clope electronique.

    quand j'ai vu les véritables méfaits de cette cigarette, il était hors de question que je mette un patch ou autre substitut à la nicotine puisque ces derniers sont aussi sournois. il faudra quand meme arreter le patch ou autres et subir le manque de nicotine...

    j'ai donc repris la clope "normale".

    puis j'ai eu deux bronchites, j'ai cru mourir étouffée !!
    et LE DECLIC est enfin arrivé, ce qui me manquait jusqu' à présent.

    sans ce dernier, rien n'aurait pu se passer!


    du jour au lendemain j'ai fumé que 2 cigarettes par jour.. au lieu d'un vingtaine!!
    non pas sans mal...très énervée, voir completement en petage de plomb, insomnie bref l'enfer !
    alors mon chéri à eu une super idée : l'homéopathie.
    j'ai 6 tubes différents pour :

    élimination des toxines
    déconditionnement
    soulagment des symptomes de sevrage
    dégout et déconditionnement
    calme et apaisement

    gellule bio passiflore et valériane

    surtout pas d'euphydose car les agents de charges sont térribles !

    cela m'a énormement aidé, je ne m'énervais plus du tout, je dors enfin comme un bébé et surout ces deux clopes quotidienne commence à me dégouter.

    jai fait donc préparer à la pharmacie un subtitut homéopatique des composant de ma clope. peu de personnes savent que c'est possible et pour cause : cela est pas cher (4 euros le tubes) et surtout radical si bien entendu vous etes volontaire à l'arret du tabac.

    ma méthode est longue mais j'y suis presque. et je suis certaine de pas recommencé, ces deux ans, je ne veux pas les perdre à recommencer un sevrage !!!



  • Tabac



    il a plus simple comme méthode sans prise de tête mais félicitation et bonne continuation

    Commentaire


    • Médicaments



      Impressionnant la méthode. Pour moi ça a été plus simple, j'ai pris des médicaments et des substituts que j'ai peu à peu diminué pour moins ressentir l'envie de fumer. POur celles qui en ont envie, voici le site :http://www.generic4allglobal.com/
      Bon courage à tous et à toutes

      Commentaire


      • Médicaments



        Pour me débarrasser de mes envioes de cigarettes, je me suis aidée d'un médicament efficace sur http://www.generic4allglobal.com.

        Commentaire

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        Forum-Archive: 2013-012013-072013-08

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