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Je n'en peut plus y a til quelqu'un pour parler?

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  • Je n'en peut plus y a til quelqu'un pour parler?



    j'ai commencé une dépression en1998 et depuis je peux dire que j'arrive à faire comme s il n'y avait plus de problème mais je suis très malheureuse seule face à mon manque de confiance ,ma boulimie j'ai envie pourtant de connaitre la joie de vivre d'ailleurs c'est ce qui fait que je suis encore de ce monde mais je bloque sans comprendre pourquoi je n'arrive pas a me lancer car étant seule j'ai bien conscience d'avoir les cartes en mains alors je fais appel pour que peut etre quelqu'un puisse me servir de coach j'ai peur car je crain de ne plus pouvoir supporter mon emprisonnement

  • Amitier



    la peur n'est pas quelque chose de négatif c'est juste une protection contre les agressions exterieur ,ta confiance en toi viens du fait que tu as toujours été renfermer ,mais sa tu peu en gerrir si tu faisais du téhatre ou une activité qui te permetterais de te devoiler et d'etre en contacte avec les autres .
    ce serais bien de t'inscrire dans une salle de fitness par exemple c'est un bon moyen de rencontrer des gens et puis il y a d'autre activité fais quelque chose qui te plais lance toi.

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    • Qui ne tente rien n'a rien



      Tu sais je pense que dans la vie chacun évolue à son rythmne et traverse les épreuves de la vie comme il le le peut. Moi même je n'ai pas confiance en moi mais je prends sur moi et j'essaie de ne pas me poser trop de questions pour pouvoir avancer et évoluer. Tu sais chaque personne est capable de s'améliorer et d'aller vers autrui pour apprendre à s'ouvrir aux autres. On ne change pas le caractère d'une personne mais on peut toujours s'méliorer. Peu importe les critiques, les jugements, soi toi même et tu verra la vie un jour ou l'autre te sourira car dis toi bien que la roue tourne et tout le monde traverse une période ou plusieurs traversées du désert mais aussi chacun a son heure de gloire.
      Alors surtout ne regrette rien car le passé c'est le passé pense plutôt à l'avenir car du jour au lendemain ton destin peut basculer et c'est à cet instant que tu verras que la vie te sourieras et je souhaite de tout coeur d'être heureuse. BON COURAGE ET ACCROCHE TOI A LA VIE C'EST ACCROCHANT EN LA VIE QUE TU GAGNERA TON COMBAT.

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      • Tu peux t'en sortir



        Tu peux t'en sortir. Je sais, que c'est dur. J'ai eu la même chose. Essaie de ne pas penser à toute ta vie, mais penser qu'à aujourd'hui.Comment vas-tu occuper ta journée aujourd'hui? Tu peux essayer de ranger tes placards, tes armoires (quand c'est bien rangé, tu te sens mieux). Tu peux aller en ville et t'acheter quelque chose, qui te fait plaisir. Tu peux écouter la musique dinamique (!), qui te plait. Pense aussi aux gens, qui sont beaucoup plus dans la m..., que toi maintenant. Tu pense qu'il y en a pas? Il y en a pein. Pense aussi aux gens qui t'aiment (je suis sûre qu'il y en a. Des gens qui ne sont aimés par personne, c'est rare.) Et tu sais, quand j'étais pas bien du tout ma mère m'avait conseillé de mettre une large centure sur la taille (elle avait lu ça quelque part), assez serrée. Cela peut paraître bête, mais ça me soulageait aussi. Je te souhaite de tout mon coeur de t'en sortir. Tiens bon!

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        • Evelyne



          je sais que c'est très difficile de vivre quand on est déprimer et parfois envie de mourrir, je suis passée par là pendant des années, mais maintenant ça va. Je touche du bois, que cela ne m'arrive plus. Mais la vie nous réserve parfois bien des surprises. Si tu veux me parler je suis là,
          a bientôt

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          • Cà ira mieux demain!



            C'est ce qu'on dit... et c'est VRAI! Auourd'hui tu vas mal, peut-être moins qu'à un certain tempss mais aussi moins bien qu'à un certin temps. Faire comme si tout allait bien ne sert pas à grand chose mais c'est mieux que faire comme si tout allait très mal. J'ai lu les messages qui t'ont été adressés et il y a beaucoup de vrai dans ce que disent tes "amis du net".
            Le matin, lorsque tu te lèves, fais une liste (une toute petite liste) de choses à faire (des choses sympathiques) et au fur et à mesure de la journée regarde cette liste et souris en pensant à la joie (même minime) que celà t'a apporté. Le soir, pense à tout ce que tu as vécu d'heureux dans ta vie (même si après ces évènements ont mal tournés...(c'est la vie hélas).
            Lis des livres marrants (ex : Nicole de buron), regarde des films marrants (il vaut mieux les louer car ils sont très rares à la télé), sort de chez toi mais ne reste pas seule. VA VERS CEUX QUI ON BESOIN D'AIDE! Il y a beaucoup d'associations dns lesquelles tu pourrais te rendre utile et lorsqu'on se sent utile... on se sent bien.
            A très bientôt.
            Je t'embrasse très fort.

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            • Feu aussi



              je souffre depuis 98 de douleurs machoires
              je souffre énormement dela t^te aux pieds
              at toi as tu douleurs physique

              Commentaire


              • Quelques remèdes



                bonjour
                je vous conseille de vous donner chaque jour des petits projets à réaliser, de multiplier les liens, les contacts, les amitiés pour sortir de vous, et d'essayer d'éviter une boulimie sur deux si possible, c'est très déprimant et très douloureux physiquement comme vous le savez.
                cette forme d'effort vous permettra de reprendre confiance en vous. vous pouvez également vous en remettre à un spécialiste
                Bon courage

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                • Bonjour



                  je me permet de vous repondre je suis dans le meme ca que vous personne a qui parler je deprime je voudais men sortir mais seule pas possible
                  je voudrais parler a quelqun mais je nes personne
                  je vous remercie si jai une repnse

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                  • Cà ira mieux demain!
                    Bonjour



                    oui je voudrais bien parler il y a lomtemps que je deprime pas d"amies personne a qui parler je viens seulement de m"inscrive et je ne sais pas comment faire
                    peut etre pouvez vous me repondre j"attends avec impatience merci

                    Commentaire


                    • Moi aussi



                      moi aussi je passe par la ,mais j'essaye de me batre pour cela,je suis souvent seule en tout cas dans la journée et j'habite la campagne et ne voie personne ,nous sommes assez isolés,et les gens ne sont pas tres cosant,etes vous seule dans la vie ,quel age avez vous de quelle régionetes vous amicalement

                      Commentaire


                      • Bonjour
                        Si on communiquais



                        je viens de lire votre message,nous pouvons communiqer,si vous le voulez je suis souvent seule et j'ai besoin de contacter de nouvelles personnes répondez moi a bientot

                        Commentaire


                        • Cà ira mieux demain!
                          Cest mon cas



                          ca minteresse je me sens parfois seul ennye et lesprit travaille beaucoup je craint lautrui jai la sensation de coupable le mauvais humeur se transfert meme vers mon entourage : famme et enfants je ne sais pas comment sortir de la solitude physiquement jai lenvie de vomissement et langoisse menvahie repond moi svp sur mon email nouredinbenamor@yahoo.fr

                          Commentaire


                          • Cà ira mieux demain!
                            Cest mon cas



                            ca minteresse je me sens parfois seul ennye et lesprit travaille beaucoup je craint lautrui jai la sensation de coupable le mauvais humeur se transfert meme vers mon entourage : famme et enfants je ne sais pas comment sortir de la solitude physiquement jai lenvie de vomissement et langoisse menvahie repond moi svp sur mon email

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                            • Si on communiquais
                              Bonjour



                              je viens de minscrire et je ne sais trop comment on fait je pense quil faut que je mettre mon email
                              jade-590@hotmail.fr
                              et apres peut etre on peut dialoguer sur msn
                              merci jattends avec impatience votre reponse merci

                              Commentaire


                              • Moi aussi
                                Bonjour



                                oui je suis seule je suis du nord je nes pas d"amies personne a qui parlait jai du mal a me remettre je viens de minscrire et je ne sais pas tres bien comment ca fonctionne pouvez vous m"expliquer je vous remercie

                                Commentaire


                                • Bonjour
                                  Solitude



                                  je ne sais pas non plus comment ça fonctionne,moi j'habite l'eure,je crois que l'on peut s'envoyer des méssages pour comuniquer ensemble,il y a aussi les méssages privés

                                  Commentaire


                                  • Bonjour
                                    Bonsoir



                                    N'hésiter pas si vous avez de parler je suis là, je suis toujours à l'écoute de tout le monde alors si vous avez besoin d'une oreille quand vous vous sentez seul ou lorsque vous avez des doutes ou une baisse de moral, dites moi le, je peux vous répondre sur ce forum pour vous conseiller ou vous remonter le moral ou je peux vous laisser mon adresse émail, il n'y a pas de soucis. N'hésitez pas

                                    Commentaire


                                    • Moi aussi
                                      Bonsoir



                                      Si vous ressentez le besoin de parler, n'hésiter à me contacter sur ce forum, je peux vous conseiller et suit très à l'écoute ou je peux vous laisser mon adresse émail, il n'y a pas de soucis.

                                      Commentaire


                                      • Bonsoir
                                        Bonjour



                                        je ne comprends pas trop bien comment on peut se parler je suis nouvelle
                                        oui je veux bien votre adresse email
                                        merci
                                        voici la mienne
                                        jade-590@hotmail.fr
                                        merci

                                        Commentaire


                                        • Courage!il y a toujours quelqu'un sur terre qui veille sur toi même sans te connaître!!!!!!!!!!!!!



                                          Salut! courage, je suis dépressive depuis mes 14 ans, vers 1980, et le mal de vivre m'habite depuis mes 21ans, et j'ai à présent bientôt 44 ans, dû à une enfance terriblement douloureuse et une adolescence affreuse. Mais, je ne m'y attarde pas, ce n'est plus important! je te comprends, il faut vivre pour comprendre ce genre de souffrance qui nous emprisonne effectivement. Moi, c'est l'inverse, c'est l'anorexie qui prenait place encore il y a quelques jours, dont j'ai décidé de quitter, avec plusieurs échecs au paravant. Moi aussi, j'ai envie de connaître la joie de vivre, et pourtant il me faut supporter le mal de vivre constament, j'en pleure parfois des heures, des jours et depuis peu, j'arrive à adapter un rythme de vie plus facile à vivre cette épreuve, avec des hauts et des bas. Je me suis promis d'aider mon prochain dans de telle souffrance, le vivant moi-même, et ça aide pour soi-même. Et moi aussi, je me pose encore la question pourquoi, je n'arrive pas tout simplement à accepter le bonheur puisque je sais qu'il est là devant moi, il me suffit de le prendre et de le vivre, quelque chose me bloque, m'empêche et c'est par de nombreuses recherches personnelles que je comprends le pourquoi, et je vais en faire un livre "condamnée à vivre", pour t'aider toi et d'autres. Alors courage! sur terre, il y a toujours quelqu'un qui veille sur toi, même sans te connaître. Moi aussi, je suis seule par la force des choses, l'être humain m'a déçu, je me suis déçue, la vie m'a déçue, et je reste dans mon appartement me réfugiant dans la solitude, qui me protège en fait de la présence humaine qui m'agace et me fatigue, car il ne comprend rien, nous regette, nous fuis,on se sent mal aimé. Si !tu pourras supporter ton emprisonnement, car je veux bien t'aider et je commencerais dès maintenant à te porter dans mes prières, car tu vois un jour que j'ai commencé à jeûner, j'ai découvert Jésus qui m'a fait découvrir la prière, et qui sans Dieu, je ne serais plus là à l'heure actuelle. Je ne sais pas si tu es croyante, mais l'être rend fort, tu peux me croire! Tu sais que c'est pour toi qui souffre, pour moi qui souffre, pour ceux qui souffrent que Jésus à voulu monter sur la croix. Attention, c'est pas de sa faute, c'est pas lui qui te fait souffrir, mais il est monté sur la croix parce que tu souffres et te soulager si tu y es réceptives, parce que lui à souffert aussi. Imagine quelqu'un qui s'immole pour tous ceux qui souffrent désormais jusqu'à la fin des temps. Et bien, c'est ce qui l'a fait!
                                          Enfin! voilà, je suis tombée sur ton message qui me parle parce que je souffre du mal de vivre tous les jours, donc je peux parfaitement te comprendre, et d'aider son semblable dans sa propre souffrance fais du bien, réconforte et donne des forces pour pousuivre sa route sur terre. Alors, courage! tu vas t'en sortir comme moi aussi, même si parfois ça ne parraît plus possible!
                                          titi65

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                                          • Courage!il y a toujours quelqu'un sur terre qui veille sur toi même sans te connaître!!!!!!!!!!!!!
                                            Courage titi 65102



                                            ce que tu as écrit est super moi aussi je suis crayante et cela m'aide malgré dans l'ensemble une famille super je me demande pourquoi il faut vivre encore et j'ai tout éssayé pour que sa s'arrete mais je suis toujours la ! j'aimerais bien correspondre avec toi parceque ce que tu dis me parle et me touche ,

                                            Commentaire


                                            • Autruche??



                                              J'ai été une grande dépressive, et suis encore fragile, mais je réagis fortement à: "depuis, j'arrive à faire comme si il n'y avait plus de problème".... c'est la meileure façon pour qu'ils continuent à t'empoisonner et t'empêcher d'avancer. Je ne connais pas tes problèmes, mais ils méritent d'avoir toute ton attention puisqu'ils sont à l'origine de ton mal être. Je ne sais qui t'a mis sur cette voie, mais c'est à coup sûr une personne qui ne connait rien aux dépressions ni à la psychologie en générale!
                                              Te-fais tu aider par un psy quelconque, un professionnel? un coach ne t'aidera pas, il faut réaffronter tes problèmes avec un accompagnement sécurisant pour que tu puisses évoluer : là , tu auras les cartes en main, elles ne seront pas truquées .

                                              Bon courage pour affronter tes fantômes, tu peux me tenir au courant si tu le souhaite

                                              Commentaire


                                              • Evelyne
                                                Bonjour



                                                je voudrais savoir comment on peut sen sortir si vous pouvez me repondre merci

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                                                • Oui il y a quelqu'un pour parler



                                                  Bonjour,

                                                  Je suis dépressive aussi mais comme dit le dicton faites ce que je dis pas ce que je fais
                                                  il faut faire face à ta dépression et prendre ta maladie au sérieux car il s'agit d'une maladie très difficile à vivre on a l'impression de n'être compris par personne alors moi je peux dire je te comprends tu es vraiment seule ? pas une seule personne à qui te confier ? si tu le veux tu peux te confier plus en privé ? servir de coach est un bien grand mot car c'est vrai que là tu as besoin d'un professionnel avant de faire une ... quand on en peut plus des fois on a la tête qui nous échappe fais bien attention à toi quand même chacun a le droit à sa part de bonheur il va arriver pour toi mais avant il faut te soigner en profondeur trouver toutes les causes de ta dépression et la façon de te débarrasser de tes démons surtout il faut communiquer, ne pas te renfermer sur toi et te réfugier dans ta boulimie encore une maladie à prendre au sérieux et à faire suivre par un professionnel
                                                  moi aussi je pourrai être heureuse mais je suis bloquée aussi par un mal être et un manque total de confiance en moi, une estime de moi nulle alors que j'ai pu voir et m'entendre dire des choses très positives je vois tout en noir mais pour toi j'ai envie de voir en rose allez courage je suis là

                                                  Commentaire

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