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J'ai 23 ans, ma mère est dépressive depuis plusieurs années, aidez moi à gérer, je n'y arrive plus s

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  • J'ai 23 ans, ma mère est dépressive depuis plusieurs années, aidez moi à gérer, je n'y arrive plus s



    Bonjour à tous et merci d'avance de vos conseils, car ils sont les bien venus!

    Ma mère très dépressive (nombreuses périodes d'hospitalisation) vient de reprendre une maison, mais a du mal à tout gérer, elle se repose énormement sur moi, moi qui commence a construire ma vie, j'ai de plus en plus de mal a supporter, je commence à avoir des épisodes dépressifs, je m'enfonce dans pleins de choses sans que personnes ne s'en rendent compte, j'sais plus trop quoi faire, je ne sais pas a qui parlé car mes amis n'ont pas plus de vécu que moi... En fait, j'attend des conseils, des avis... aidez moi! Merci

    Pauline

  • Réponse



    Bonjour pauline, je suis de tout coeur avec toi . A 23 ANS seulement c'est pas facile de vivre avec un déprsssif car on a dû mal souvent à comprendre ce qu arrive à la personne . Tu sais la dépression est difficile à guérir. Je pense sincèrement que ta maman a besoin d'aide certes ton aide à toi mais aussi de l'aide de l'extérieur car sinon tu n'arriveras jamais à construire ta propre vie. T u dois rester aux côtés de ta mère en lui réservant des moments comme dans une relation mère fille mais tu ne dois pas tout assumer car ta mère dans un premier temps n'ira déjà pas mieux et c'est ta vie et ta santé à toi aussi que tu mets en danger. Le plus important c'est que tu essaie de faire la part des choses en demandant de l'aide extèrieur. Ta mêre te fera sûrement des reproches mais il ne faut surtout pas que tu culpabilises car tu ne la laisses pas tomber tu essais simplement de faire ta vie et c'est dans la logique des autres .
    Je te souhaite de t'épanouir et d'être heureuse en pensant un peu à toi
    BON COURAGE TOUTES MES PENSEES SONT POUR TOI
    SI TU AS BESOIN JE SUIS LA

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