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La honte fait elle partie de la depression?

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  • La honte fait elle partie de la depression?



    en ce moment j'ai rechuté, du augmenter un peu le traitement et en arret maladie finalement, ce qui est tres dur psychologiquement car j'adore mon travail
    je n'arrive pas à me debarasser de la honte d'etre déprimé, et tres peu d'amis au bout du compte, je comprends, chacun a des soucis et preferent les gens optimistes
    j'ai honte de moi du soir au matin, et souffre beaucoup de solitude, j'ai aussi des angoisses dehors maintenant, peur de la foule, donc me repose,
    Je suis bien lorsque je parle avec mes parents au telephone une fois par semaine, je leur ment un peu pour pas les inquieter en leur disant que ca va.
    Je leur avait juste dit un jour que j'avais été voir un psy pour depression, ils sont agés, je ne veux pas les ennuyer
    mes anciens amis se sont lassés de me voir déprimé
    J'espere guerir tres vite, et retrouver une amie un jour apres lorsque je serai guerri.
    Pour l'instant c'est tres dur de rechuter, j'ai 2 medicaments a prendre, cela va, mais c'est surtout la solitude qui me fait angoisser

  • Oui



    Bonjour,je pense que oui la honte fait partie du mal etre donc de la depression.Tu as surement honte d'etre deprimé car tu vois des choses qui arrivent aux gens et que les personnes reussissent à surmonter avec une facilité que toi même tu ne pourrais avoir.Je connais ce sentiment .L'impression que les gens en ont marre de te voir mal ,la honte pour toi même d'avoir si mal et de le laisser transparaitre .Mais ne t'inquiete pas les vrais amis sont ceux qui justement essaye de te relever quand tu es au plus bas que ça soit chronique ou pas.N'inquiete paas tes parents et viens plutot ici soulager ton coeur courage et pour le travail dis toi bien qu'une journee ne dure que quelques heures et que sans travail tu aurais ete plus deprimé.

    Commentaire


    • Oui
      Merci pour ton message



      tu as raison. ca me remonte le moral ton message

      j'ai toujours trouvé les autres plus optimistes face aux aleas de la vie.
      Les moments ou je suis moins déprimé en fait est au travail, meme si fatigant à la longue lorsqu'on n'a pas une santé psychologique au top comme moi
      J'avais connu le chomage dans le passé, j'avais déprimé aussi, je m'etais soigné aussi, et un peu formé pour retrouver du travail

      Commentaire


      • Merci pour ton message
        Il y a un site spécialisé dans ce domaine



        cela s'appelle www.carenity.com qui est très sympa et qui aide à passer les mauvaises passes et ou tu partages avec d'autres personnes qui te soutiendrons ce que tu as comme maladie, je te le conseille il est très bien comme site
        j'espère que tu vas mieux

        Commentaire

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