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Aidez-moi pour mon mal de dos svp!

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  • Aidez-moi pour mon mal de dos svp!



    J'ai 19 ans et depuis un long moment ça ne passe pas. Avant j'en avais jusque mal à la tête, heureusement ce n'est plus le cas. Pourtant j'ai toujours mal dans le bas du dos, ou alors ça monte vers le milieu au niveau de la taille environ. Le pire c'est en voiture! On a toujours eu des problèmes de dos dans la famille donc je savais bien que j'y passerai. Comment savoir si cela vient de tensions musculaires, ou alors de la colonne? (mes dernières radios datent, mais je n'avais rien à la colonne). Que puis-je faire pour soulager mes douleurs sans forcément aller chez un kiné? Pour ceux qui me liront et me répondront, merci de votre aide!

  • Tu peux



    consulter un ostéo qui te verra deux fois voir trois en trois mois et qui enlevera la cause de ta douleur.
    si tu veux des adresses, demandes moi
    claire

    Commentaire


    • Chaque cas est différent.



      Ayant été opérée de la colonne, le mal de dos, je connais.
      Tout d'abord, je serais toi, j'irais voir mon médecin, pour qu'il me fasse passer une radio (il ne faut pas plaisanter avec le dos)
      Lorsque tu a mal, tu peut te passer du décontractil, c'est une pommade pour tout ce qui est musculaire, et elle soulage énormément, ou de la cortisal (pommade à base de cortison, vendu que sur ordonnance), ou te passer ton sèche cheveux vers la douleur ça fait vraiment d bien.
      Biz

      Commentaire


      • Il faut que tu consultes...



        Dsl klara mais ton mal de dos ne se passera pas comme çà! Va faire faire des radios, de ttes façons il n'y a pas de problemes musculaires ou osseux ( les 2 st tjs liés).
        Ne te tartines pas de creme à base de cortisone comme vient de te le dire la personne au dessus...bcp trop de contre-indications, allergies et effets nefastes sur les os et muscles!!
        conclusion: radio antalgiques (aspirine, ibuprofene) si c trop douloureux et va consulter un specialiste, osteo ou chiropraticien
        bon courage

        Commentaire


        • Il faut que tu consultes...
          Merci pour vos conseils!



          le rendez-vous pour la radio est pris, et les anti-inflammatoires sont en ma possession après consultation bien sûr pour l'instant ça ne passe toujours pas mais j'attends... je sens une infime amélioration.

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          • Psychonomie



            Bonjour,
            tu peux consulter un praticien de santé en Psychonomie (restauration fonctionnelle sans manipulation dérivée de la micro-kiné). nous avons bcp de résultat pour les problèmes de dos. Tu peux trouver la liste des praticiens de ton département sur http:/ ... psychonomie.com ds la rubrique "Contacts". Courage.

            Commentaire

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