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    Je suis toute nouvelle et je commence aujourd'hui le régime DUKAN ( j'ai acheter le livre que j'ai lu en 3 jours) .Voila maintenant 9 mois que j'ai arrêter de fumer et 6 kg de plus sur ma vilaine balance!!!!Je compte sur vous pour m'encourager car je suis seul à le faire (je ne l'ai dis à personne de mon entourage, même pas mon mari mais je pense qu'il va ce douter de quelque chose! pour éviter que l'on me dise que ces n'importe quoi!!
    je pèse aujourd'hui 83.5 kg et je voudrais perdre au moins 6kg voir plus si affinité!!!
    Voilà je viens de faire un grand pas en m'inscrivant sur ce forum, ce qui n'a pas était très facile pour moi étant très timide!
    Merci par avance de votre soutient et à demain pour le 2ème jours.

  • Bonjour,



    Le régime a marché pour toi ??
    Moi j'ai commencé le régime au mois d'avril dernier en faisant un brek pendant le mois d'aout.. J'en suis à moins 16 kilos et il m'en reste encore beaucoup...
    Si tu as encore besoin de conseils, de soutiens... n'hesite pas

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    Forum-Archive: 2008-032008-09

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