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Régime dunkan

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  • Régime dunkan



    Bonsoir à tous,

    Je suis très intéressée par le régime Dunkan.
    Une amie m'en a parlé il y a un moment déjà. J'ai cherché sur le net mais je n'ai pas vraiment compris le principe de ce régime.

    Est-ce que l'une de vous peut m'éclairer?

    En lisant vos msg, le livre semble indispensable. Peut-on faire le régime sans?

    Merci!

  • Il faut lire les témoignages ...



    ... nombreux sur ce site.
    En gros, il s'agit d'un régime hyper protéiné.
    J'ai commencé ce matin ... en espérant tenir. Je désire perdre 10 kg pour commencer mais en pré ménaupose, je suppose que je vais en baver !
    Je lirai les messages pour voir qui a commencé en même temps que moi et comment ça avance !

    Commentaire


    • Il faut lire les témoignages ...
      Presque en même temps



      Bonjour,

      J'ai commencé ce matin et désire perdre 7 à 8kg; on se tiend au courant de l'évolution.
      Bon courage

      Commentaire


      • Le livre



        bonjour
        moi jai commencé le 16 juillet et déjà -10 kg !
        un bon conseil: achete le livre: je ne sais pas maigrir de dukan (5 euros en livre de poche)
        Lis le on ne peut pas resumer ce regime en quelques lignes !
        bon courage

        Commentaire

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        Forum-Archive: 2008-082008-09

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