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Pourquoi j'y arrive pas??

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  • Pourquoi j'y arrive pas??



    bonjour. j'ai dejà fait WW il y a quelques années et j'avais bien perdu. là depuis 4ans 1/2 que je suis à mon compte et que je travaille beaucoup,... j'ai repris du poids. je suis mm monté à 78kilos il y a deux ans. j'ai réussi à reperdre un peu mais avec beaucoup d'efforts et là je suis à 72/73kilos mais c'est trop. j'aimerais perdre 10/12 kilos. mais cela fait plus d'un an que j'essaye un tas de régimes plus farfelu les uns que les autres et je n'y arrive pas.
    dernièrement j'ai retrouvé mes livre de recette WW et je me suis rendue compte que par rapport à tout ce que j'ai essayé c'est encore le mieux puisque l'on peut manger de tout et que c'est assez flexible avec les économies de points, les points bonus...
    et puis toutes ces recettes délicieuse. j'ai vraiment envie de m'y remettre et j'ai commencé il y a deux semaine. mais voilà encore une fois j'ai fait les chose "à peu près" comme il faut pendant une semaine et là ça fait une semaine que je remange comme une folle n'importe quoi à n'importe quelle heure, sans faim, sans mm avoir envie parfois. j'en ai ras-le bol de me battre depuis tant d'année contre mes kilos en trop. je sais tout se qu'il faut faire pour maigrir mais je n'arrive pas à tenir mes engagements. cet été j'ai 2mariages et je ne veux pas revivre la mm chose que les 5derniers été : être grosse, molle, moche et ne pas pouvoir mettre de robe, avoir honte de moi et crever de chaud en jean, et peter les plombs et me sentir si mal. j'ai beau me répéter tout ça. que tout viens de moi et que je doit m'y mettre serieusement, que le temps passe, que je vais encore être malheureuse et que je ne pourrai m'en prendre qu'à moi... j'arrive à rien, je suis fatiguée et j'en ai marre.
    mais enfin qu'est-ce que je pourrait faire pour arrêter de manger autant? pourquoi je ne peut pas être comme tout le monde et manger seulement à ma faim? comment me débarrasser de cette "chose"? est-ce de l'addiction?? comment exorciser ce truc? help!

  • On dirait moi!!!!!



    Bonsoir clochette!!!! Pour une fois je retrouve exactement les memes sentiments que moi!!!!J'ai fais ww en 2005et j'ai perdu 17kgs!!!! Pendant 3 ans j'ai pu contôler mon alimentation et maintenir plus ou moins le poids!!! Puis petit à petit1kg, puis 2 puis 5 et 7 kgs de trop et les vêtements trop serrés me font remarquer que je suis en danger!!! Voilà plus d'1 an que je me dis que je vais m'y remettre, mais je commence super bien et comme toi lasemaine d'après tout est à refaire. Je suis retournée le 28 janvier et tout s'est bien passé pendant 3 semaines!!!!Et là c'est reparti pour le découragement!!! Mais bon je me dis que demain je redémarre (eh oui encore et encore)...Je pense qu'à longue échéance tous les régimes, quels qu'ils soient ,sont très pesants et demandent toujours une motivation de plus en plus grande. Je ne veux plus être comme avant avec mon surpoids et mon mal être permanent!!!Allez courage, sache que tu n'es pas seule dans ton cas ...moi j'ai la communion de ma fille le 17 mai comme motivation et toi ces 2 mariages!!!allez, à 2 on va y arriver!!!Bisous clochette!!!

    Commentaire


    • Trop dur..



      Bien venue au club les filles, moi je n arrive meme pas une journee je craque toujour dans la soiree j ai 30 kilo en trop j en ai marre je n arrive pas aide moi..

      Commentaire

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      Forum-Archive: 2009-022009-032012-09

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