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Regime a base de fibres

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  • Regime a base de fibres



    salut tout le monde!
    j'ai des maux de ventre et mon médecin ma dit que mon colon manquer des de fibres et qu'il fallait que je suive un régime alimentaire a base de fibres mais est-ce que vous savez ce que je peut manger ou pas ?

  • Le plus facile et efficace que je connaisse



    As tu des kilos à perdre ?

    Simple et il n'y a plus ce problème de carences en fibres :
    Des compléments alimentaires en boisson agréable à boire ( 2 fois par jour) et en tablettes ( 3 fois par jour), plus un repas normal.
    Résultats : - 4 kgs le 1é mois
    - 4 kgs le 2é mois...
    La stabilisation très importante pour ne pas reprendre: 1 seule boisson ,toujours les tablettes ( 3 fois par jour ), et 2 repas équilibrés.
    Boire au moins 1 litre d'eau par jour.

    C'est tout .

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    Forum-Archive: 2010-022010-03

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