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J'ai plus de 16 kg a perde

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  • J'ai plus de 16 kg a perde



    bonjour je m'apele lydie j'ai 35 ans et je mesure 1.60 pour 81.200 kg je me suis fixer 16.200 kg en moins je viens de commencer un regime met il et tres strik plus rien a part de la soupe et des legumes substitue de repas et deja en 5 jours - 2.9 kg j'espere que sa vas continuer j'ai besoin de soutien pour y arriver y en a t'il qui on deja perdu avec ce style de regime merci d'avance biz lydie

  • Bonjour



    boujour moi je suis niheme j ai 24 ans et je mesure 1.57 pour 78kg j aimerai te dire qu il ne faut pas que tu te decourage moi j aimerai beaucoup perdre 23kg on peut se soutenir si tu a envie biz

    Commentaire


    • J'ai plus de 25 kilos



      coucou,

      je viens de rejondre ce site et j'ai besoin de motivation..
      j'ai arretede fumer il y a 10 mois et je me susi pris 25 kilos environs..
      sachant qu'il y a deux ans grace à une diete j'avais perdu 30 kilos..
      aujourd'hui j evais y aller plus doucement.. par contre si tu vux on pux se soutenir..
      à bientot

      Commentaire


      • Bonjour
        Salut



        je suis dans le même cas que vous, plus de 20kg à perdre. Je suis avec une caoch minceur ( ma pharmacienne et c'est gratuit!!!)et maintenant en mangeant plus et mieux, j'ai perdu 4kg en 4 mois. Le but c'est 1kg par mois pour éviter de les reprendre par la suite. Mais j'ai également besoin de motivation.
        Vous voulez bien m'accepter dans votre groupe?

        Commentaire


        • Salut
          Salut



          je mesure 1 67 pour 80 kg je pris 12 kg en 7 mois j arrive pas a maigrir je commender un prodiut ki fait maigrir 5 a 8 kg en 3 semaine mais j arrive pas a boir ca me degoute j attent l ete pour faire beoucoup de marche et manger ke de la salate en esprent ke j atteindrait pas 90kg mais je vais essayae cet fois c est partit a partir de demain je aussi diminue la cigarette 1 paket par jour a 6 par jour est ce ke sa joue aussi?

          Commentaire


          • Solution



            visite le site
            www.controledepoids.net
            ou ecrit moi
            mariefrance.billois@dbmail.com

            Commentaire


            • Réponse à lydie



              il est facile de perdre avec ce genre de régime mais difficile de ne as reprendre quand on reprend une alimentation normale
              je te souhaite bon courage

              Commentaire


              • Bonjour
                regime sur poids



                comment faire pour perdre du poids .aide moi si tu peut

                Commentaire


                • Resultat a ce jour cad 27juin 2008



                  je vois que tu as ecris ce message le 10 janvier 2008.tu n'as pas repris de kilo a ce jour.moi j'ai 51ans je suis mere de rachid 25ans et lilya 27ans en plus je suis grand mere de melek 2ans mon seul objecrif est de perdre au moins 15kg pour etre plus active afin que je puisse profiter de ma petite fille j'ai essaye pas mal de regime sans succes faut dire aussi que je suis gourmande.atoi de m'aider si c'est possible merci bisou soumia

                  Commentaire


                  • Voilà ce qui m'a réussi. il suffit de se maintenir (à vie !) ensuite.



                    Docteur Philippe Peltriaux
                    Lauréat de la faculté de Médecine de Paris
                    Membre du collège européen de nutrition
                    et traitement de l'obésité
                    Cabinet médical
                    20 rue Daru
                    Paris 8ème
                    01 42 27 07 29
                    "J'ai lu" n 7156
                    Collection bien-être
                    "Maigrir avec la méthode Peltriaux"
                    (à lire, relire, re-relire pour très bien comprendre)
                    Je n'ai jamais eu faim.
                    J'ai les compléments alimentaires
                    qui me donnent une forme et un moral d'acier.
                    Je suis à la lettre les consignes
                    (par quinzaine).
                    La balance et les mensurations
                    me disent, alternativement,
                    comme mes vêtements,
                    que je brûle ma graisse harmonieusement
                    et retrouve mon corps de femme
                    (-50 kg tout de même !...).
                    Heu-reu-se, dès le début.
                    Le tout c'est de prendre le temps qu'il faut.
                    Top de chez top.
                    Mamette 31 - 58 ans.

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