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Régime therascience

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  • Régime therascience



    Bonjour, je m'appelle Marie, j'ai 21 ans et je suis Belge.

    J'ai commencé un régime protéiné avec les sachet therascience. Déjà 11 jours de passé et j'ai perdu 4 kg.

    Est-ce que quelqu'un est plus avancé que moi et a perdu beaucoup plus? :?:

  • Régime lignaform therrascience



    Salut Marie,
    Je viens participer à ta discussion... Je m'appelle Angélique, 21 ans aussi et belge également ^^.
    J'ai été voir une diététicienne la semaine passée, et proposition du régime avec Lignaform.. Je commence ce lundi avec un objectif de -15Kg et ce que tu racontes motive beaucoup! Tu es à la phase 1 avec4 sachets par jour?
    Je commence direct part la phase 2: 3 protéines (matin, midi et 4h) et le soir repas "normal": viande légumes.
    Tu as quel objectif toi? On peut se soutenir et faire notre bilan chaque semaine si tu veux... En tout cas félicitations pour ta perte...
    A bientôt...

    Commentaire


  • Régime lignaform therrascience
    Régime therrascience



    Coucou,

    mon objectif est de 22kg ! Samedi 12 mars, cela faisait un mois et j'ai perdu 8,5 kg. J'ai perdu 6 cm à la taille et 9 cm aux hanches.
    C'est un régime super encourageant ! Actuellement je suis à la phase 2, donc 2 à 3 sachet par jour l'encas et je peux réintroduire les viandes maigres, les oeufs et le fromage frais 0%.

    Bon courage à toi aussi ! Où en es-tu? As-tu déjà bien perdu ?
    Bisous.

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    • Régime therrascience
      Les nouvelles...



      Hello!!
      Félicitations pour ta perte! C'est super!
      Moi toujours phase 1(sachets matin, midi et collation).. J'ai hâte de remanger les fruits, c'est ça qui me manque le plus lol.
      Autrement hier ça a fait 1 semaine que j'ai commencé et -2.200Kg.. C'est super encourageant et motivant.. Mais aujourd'hui c'est resto alors je sais pas comment je vais gérer.. avec une salade.. On verra..
      C'est super de constater ta perte, ça m'encourage! Parce que c'est pas tous les jours facile pfff..
      Enfin! Bon courage pour la suite..
      Au fait, tu fais par toi même ou tu es suivie??
      Bisous

      Commentaire


      • Les nouvelles...




        Les fruits, il paraît que c'est vraiment à la fin du régime ! ^^ Super, super ça 2,2 kg !

        Sinon samedi, je suis allée manger chez des amis, j'ai mangé comme eux : zakouskis, pâtes au saumon et un tout petit peu du dessert !

        Je suis suivie par un médecin spécialisé là dedans.

        Bon courage aussi à toi pour la suite !

        Commentaire


        • - 11,8kg en 2 mois



          Bonjour bonjour ... et Oui hier cela faisait 2 mois que j'ai commencé le régime et je suis à -11,8kg. J'ai perdu 3,3 kg en un mois, pas grande chose, diriez-vous mais je suis partie une semaine en voyage et là j'ai pas "régimé" !!! ... Maintenant c'est repartit pour maiiiigrir! Courage à toutes celles qui font régime !!!
          Bizette

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          • - 11,8kg en 2 mois
            Félicitations!!



            Hello!!
            Je ne dirai qu'une chose: Félicitations!! C'est génial ça 11.8Kg!! Sachant que tu es partie 1 semaine en voyage.. C'est une super bonne moyenne lol..
            Pour ma part, cela fait tout juste un mois et j'en suis à -5.200Kg.. Sachant que la dernière semaine n'a pas été fameuse pour moi lol..
            Prochain RDV et donc prochain diagnostic le 2 mai..Encore 3 semaines.. J'espère arriver à tout juste 10kilos.. ça fera un peu moins de deux mois que je serai en route.. A voir.. On se tient au courant..
            Et toi, tu comptes t'arrêter quand? Tu as un objectif?
            Encore félicitations et bonne continuation!
            La bise

            Commentaire


            • Félicitations!!
              ...



              C'est bien 5,2 kg en un mois !!! Mon objectif est de 22 kg ... il me reste 10,2kg à perdre ^^ .... mais c'est plus difficile pour le moment, quelques petits écarts par ci par là ... puis les fêtes de Pâques arrivent :-/
              Et toi, ton objectif est de 10kg??? tu es suivie par un médecin aussi?

              Commentaire


              • ...
                . . .



                Tu as déjà fait une bonne grosse moitié alors! C'est génial!!
                Oui les fêtes de Pâques c'est dur.. Surtout quand les petits oeufs en chocolat te font de l'oeil ^^
                Moi, mon objectif est de -16Kg (idéal de chez idéal).. Mais déjà 10 ce serait bien.. puis encore 2.. puis 2... puis 2 lol.. Quand je serai déjà à -10Kg, je serai bien contente..
                Je suis suivie par un médecin et une diététicienne.. Avec à chaque visite pesée mesures des parties du corps et pour la prochaine fois prise de sang et calcul de masse graisseuse..
                Tu es aussi suivie?
                Bonne continuation..
                Biz biz

                Commentaire


                • . . .
                  .....



                  Oui je suis aussi suivie par un médecin. A chaque fois que j'y vais, il me pèse, il calcul ma masse graisseuse, prend ma tension et m'osculte à chaque fois.
                  Mes parties du corps ne sont pas mesurées mais je le fais moi-même (tour de hanche et tour de taille).
                  C'est motivant ce régime ... mais pas facile facile !!!!
                  Bonne continuation aussi!
                  Bizette

                  Commentaire


                  • Nouvelle



                    bonjour et bien je voulais vous dire félicitations pour vos perte de poids aussi impressionnante. Moi je l'ai fait l'année passée après la naissance de mon fils je l'avais commencer en mai ou juin et en trois mois j'avais perdu 12kilos j'etais contente mais tres dur car ayant une famille qui mange de tt et que c'est moi qui doit faire le souper et bien trop dur et donc je l'ai arreter, tt repris aussi a la date d'aujourd'hui je ne me supporte plus comme je suis car je devrais au moins perdre 30kilos. Mais je ne sais pas vous mais je trouvais sa cher 2 fois par mois la nutritionniste a 50euros la consultation plus les sachets qui pour moi etait 4 sachets par jours.. J4ai besoin de motivation et de soutien car pas facile de reprendre un regime malgre que je ne me supporte plus .

                    Commentaire


                    • :?: je suis nouvelle



                      Je vois Medecin ce matin pour placer un regime therascience lignaform ,,,
                      Qui peu me dire les resultats en 1 semaine ,je sais que je pars avec se régime pour 2 ans ,J'ai eu une tumeur hypophysaire j ai pris 35 kgs en 6 mois dans l année 1995 je ne peu plus faire de regime toute seule ,je suis suivi regulierement par des professeurs dans les hopitaux ,mais je fait confiance a mon medecin traitant ,,il posséde le suivi therascience ,je part a l aventure !!!
                      josianeortiz

                      Commentaire


                      • :?: je suis nouvelle
                        Bienvenue



                        Salut ... ça dépend d'une personne à l'autre la perte de poids, la moyenne est de 1,5kg par semaine mais la première semaine, j'avais perdu 4 kg !
                        Maintenant, il y a différentes phases, et c adapté à chaque personne.
                        Courage !!!!
                        Bisous

                        Commentaire


                        • Bienvenue
                          Bonjour



                          enfin le regime existe ,,super contente ,ca y est j ai manger mes trois jours de riz mon medecin me dit que c est pour me nettoyer l intestin c est fait ce matin j ai eu 1 sachet 1 bol de café , 1 cachet diete 4 a midi je vais me jeter sur les legumes dite moi en plus !!!!! j ai 35kgs a perdre je n y arriverrais pas toute seule ,merçi pour ta réponse ca me fait du bien , d en parler a quelqu'un qui connais ,ortizjosiane

                          Commentaire


                          • A enfin



                            Bon je vous trouve ,therascience ce n est pas courant ,,, je ne commence qu aujourd 'hui ,combien avez vous perdu ??? depuis fevrier 2011 merci

                            Commentaire


                            • Bienvenue
                              De tout coeur avec vous



                              Moi aussi ca me coute mais c est le prix a payer et au moins il faut se dire qu'il ne faut pas balancer l argent par les fenetres ,je pense que tu va y arrivé tout comme moi car je regrette beaucoups de m etre laissé influencer ,de m'etre laissé aller dans la bouffe j ai remplacé mes soucis avec des tablettes de chocolats se qui n a pas arranger les choses j etais a 82 kgs puis j ai arreté de fumer j ai prix 18kgs en plus je dis stops il faut une fin a tout il faut que tu fasse se regime je le trouve sympa car j ai pas faim veut-tu etre mon amis car je ne sais pas comment faut faire bise a toi
                              ortizjosiane

                              Commentaire


                              • A enfin
                                -12kg



                                j'ai perdu 12 kg ! Bon courage!

                                Commentaire


                                • Therascience



                                  bonsoir,

                                  Une connaissance de mon mari m''a conseillée Therascience ou Lignaform je crois que c'est la même chose. Apparement pour elle ca a été magique, elle a perdu presque 20 kg en plusieurs mois grâce à un médecin qui lui a prescrit des sachets ! J'avoue que c'est tentant, surtout en vous lisant !

                                  Qu'en pensez vous ? les produits sont bons? C'est sérieux? On lit tellement d ... sur les ventes par internet de protéines que j'ai un peu peur...apparemment au Luxembourg on achète directement dans une boutique, ou avez vous acheté vos produits? vous etes suivi par un médecin? l'investissement vaut il le coup?

                                  Désolée pour toutes ces questions, mais vos témoignages font envie!!!

                                  Je vais voir sur internet ce que je trouve comme autres infos !

                                  Bonne soirée !

                                  Commentaire


                                  • Régime lignaform therrascience
                                    Therascience



                                    Bonjour ,
                                    Je viens à vous car je vais commencer ce lundi un regime protéine 2: 3 protéines (matin, midi et 4h) et le soir repas viande légumes.
                                    Je suis un peu nerveuse car je me pose bcp de questions surtout: vais je y arriver?
                                    J'ai 12 kg à perdre .
                                    Je voulais savoir ou en eitez vous par rapport à votre perte de poid?
                                    Merci
                                    Patty

                                    Commentaire


                                    • Therascience !



                                      Bonjour,

                                      Je connais un peu ce régime, le plus c'est le suivi médical qui permet d'adapter le régime à ses besoins, d'être coacher sur le long terme pour ne pas être démotivée et surtout d'atteindre son objectif et de pas reprendre derrière (ls font super attention à la phase de réequilibrage alimentaire!). Il y a des compléments alimentaires style vitamines pour aider à pas être trop fatiguée!
                                      Les moins, bah c'est un régime jamais une partie de plaisir ca se saurait!! Toutes les préparations ne sont pas très bonnes (il faut bien choisir), à des moments on a envie de craquer (d'ou l'importance d'être suivi), ca revient cher qd on achète d'un coup (mais finalement on s'y retrouve, c'est comme faire ses courses d'un coup pour la semaine).

                                      Bref, c'est un bon régime, sérieux pour celles qui veulent perdre du poids en faisant attention ! La première semaine, tu peux perdre entre 1,5 et 3 kg dependant de ton poids, age, sex..

                                      Ils ont un site pour plus d'info et ca permet de voir tous les produits pour avoir une idée (les nuggets et la boisson au chocolat sont trop bons, par contre les soupes, et les omelettes sont à éviter! Après les gouts et les couleurs...

                                      Bon courage à toutes! Je recommence aussi pour l'épreuve du maillot de bain !!

                                      Commentaire


                                      • Régime therascience



                                        bonjour moi c'est Christelle j'ai 37 ans et je suis belge aussi
                                        je commence le régime aujourd'hui suivit par une nutricioniste j'ai 30 kg a perde et vos témoignage me motive

                                        Commentaire


                                        • Alors? les nouvelles?



                                          Bonjour à toutes!

                                          Je viens un peu aux nouvelles pour celles qui ont déjà commencé.. ça donne quoi?

                                          Pour ma part, j'ai mis Therascience entre parenthèse depuis juin et me voilà repartie aujourd'hui!! Je suis à -4Kg de mon poids de départ de Mars.. (Repris 4 Kg mais par mauvaise volonté et non privation lol)

                                          J'attends de vos nouvelles!! Et bon courage à toutes et surtout à celles qui commencent!!

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                                          • Alors? les nouvelles?
                                            Les nouvelles



                                            Coucou ... Alors je suis à -13kg ... plus beaucoup perdu depuis le mois de mai mais les examens et les vacances ne m'ont plus trop fait perdre :-( mais le côté positif, c'est que je n'ai rien pris ... Maintenant, je suis en phase 3 donc plus de sachet :-p ... c'est pour une perte plus lente mais moins contraignante! ... Il me reste encore 9 kg à perdre, j'espère y arriver !!!! Go go go !!!

                                            C'est dommage d'avoir repris 4kg :-(. Vas-tu reprendre le régime? Tu étais à la moitié de ton objectif, c dommage ! Allez COURAGE ! ! !

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                                            • Régime therascience
                                              Courage



                                              Alors moi, j'ai commencé mon régime au mois de février. Je suis suivie très régulièrement par un médecin. Mon objectif de départ est de 22 kg. Actuellement j'ai perdu 13 kg. Depuis avril mon poids ne bouge plus de trop, j'ai eu mes examens, puis les vacances. J'ai continuer en phase 2 mais j'ai souvent craquer mais heureusement, je n'ai rien pris !!!! Maintenant, je suis en phase 3 (Fini les sachets). Il me reste 9kg à perde et je tiens à les perde même s'il faudra du temps ! ... Le début du régime est facile mais au fur et à mesure, c'est pas évident! Il ne faut pas hésiter à faire du sport, cela aide à mieux perdre! Respectez bien le régime que votre nutritionniste vous donne, c'est vraiment bête de payer si cher pour faire des écarts ! Il est important d'être motiver et prêt avant de faire le régime!!!!!!!!!! Courage à toi Christelle!

                                              Commentaire


                                              • Therascience
                                                Un peu tard p-e



                                                As-tu commencer ce régime? Oui l'investissement vaut-il le coup. Mon objectif de départ étt de 22 kg, je suis à 13 kg, je me sens déjà tt différente ! avec aucun autre régime, je n'aurai perdu autant en si peu de temps ! C'est sûr que c pas ce qu'il y a de meilleure, mais de phase en phase, tu vas arriver à une meilleure alimentation ! Bon courage !

                                                Commentaire

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