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Régime gpl

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  • Régime gpl



    Bonjour à toutes et à tous.

    Eh oui! fini les fêtes, et bonjour les bonnes résolutions.

    J'ai décidé de commencé dès le 2 janvier le régime GPL. Il me parait tres adapté car il est peu contraignant (aucune interdiction) et repose uniquement sur un juste équilibre des Glucides Protides et Lipides.

    Tout ceux qui souhaitent essayer avec moi sont les bienvenus. Je suis trés curieuse de voir les résultat...

    Aujourd'hui 3 janvier, je démarre à 93,1 Kgs. J'ai donc 30kgs à perdre mais 10 serait déjà bien dans un 1er temps.

    à bientot!!

  • Regime gpl



    Bonjour Alex,

    Je te souhaite de réussir avec cette méthode .

    Cordialement

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