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  • Aide minceur



    j'ai acheté des pillules defiligne à yves rocher, et j'aurai aimé savoir si cela était efficace... merci

  • Aide minceur



    bonjour,
    je suis en train d'essayer les pilules défiligne bruleur jour/nuit depuis une dizaine de jours.
    j'ai déja perdu 800g.,mais en meme temps j'ai réduit mes portions au cours des repas.
    voici mes petits trucs à faire en plus:
    -boire 3 tasses de the vert par jour(à la menthe ou au citron)
    -ne pas grignoter entre les repas(en cas de petite faim,prendre 1 yaourt aux fruits à 0% et une pomme
    -marcher avec les baskets DRAINAFLEX(en vente sur blanche porte, quelle,tempsl)
    --boire contrex en dehors du thé vert
    voila,j'espere que je t'ai bien conseillé et bon courage
    ps:se peser une fois par semaine,le meme jour à la meme heure
    à bientot,cordialement.

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    Forum-Archive: 2007-032009-03

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