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  • Perdre du poids



    bonjour
    je pese 51kgs et j'ai 16 ans et j'aimerais bien perdre du poids pour arriver a 48 ou 45 kgs mais je n'arrive pas a perdre. Parse que j'ai un gros ventre et des grosse joue et j'aimerais bien perdre sa.

    Merci de vos reponses.
    Merci de m'aider

  • Courage



    pas de regime trict avant 19 ans c ar le corps change. mange des fruits et legumes au pt dej, 4h en plus des repas et ca ira mieux
    courage

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    Forum-Archive: 2008-112009-02

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