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    Bonsoir,

    Vous pourriez me conseiller quelques régimes efficace et assez rapide? J'ai pu lire une sorte de régime consistant à se nourrir d'haricot vert à volonté, blanc de poulet avec 2 compotes sans sucres deux fois par jour... Quelqu'un aurait fait ce régime également et pourrait me confirmer la perte de poids en 8 jours?

    Merciiii d'avance ))

  • Re: Régime help

    Attention aux régimes draconiens

    Je viens de tomber sur votre message dans lesquels vous émettez votre intention de perdre du poids en vous nourrissant d'haricots verts et de poulet. Ce genre de diète est dangereuse car vous ne variez pas assez votre alimentation. Par ailleurs, je crains que vous ne finissiez par être frustrée d'ou un risque de craquage et de reprise de poids.
    Je suis moi même en train de perdre du poids. Plutôt que de faire un régime, j'ai cherché à améliorer la qualité de mon alimentation. J'ai acheté un livre "La cuisine sain-plement" sur le site Alpen.mc et j'ai constaté des résultats plus que significatifs ! J'espère que tout ces conseils vous aideront

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    Forum-Archive: 2014-062014-07

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