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Aidez moi pour mon régime svp

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  • Aidez moi pour mon régime svp



    Bonjour à toute, et à tous !
    Alors voilà mon problème, je souhaiterai perdre environs 5 kg, je pèse actuellement 69kg pour 1m78, ce qui est raisonnable vous allez me dire, mais pour être comblée je voudrai perdre (encore) un peu, le souci est que dès que je commence un nouveau régime, à faire attention à ce qu'il y a dans mon assiette et à respecter mes 6h de sports hebdomadaire, au bout de certains jours ma motivation s'envole et je me retrouve à manger mal pendant 1 ou 2 jours, et c'est tout le temps la même rengaine .... S'il vous plait aider moi à ne pas perdre cette motivation, certains disent que je suis anxieuse, d'autre stressée, mais je n'ai aucun facteur qui pourrait confirmer ces hypothèses, je souhaiterais quelques astuces, quelques choses qui pour vous on marchés ...
    Dans l'attente de vos réponses,
    je vous embrasses !

  • Re: Aidez moi pour mon régime svp

    Solution

    Bonjour

    je viens de voir ton message et je comprend ce que tu ressens

    je suis distributeur d'un programme minceur extraordinairement efficace et simple à appliquer.

    ce programme est à base de chocolat suisse et c'est un programme 100% naturel référencé par l'EFSA

    Fédération Européenne de la Sécurité des Aliments

    j'ai crée une page Facebook ou une vidéo explique le programme minceur et sur laquelle on peut trouver des témoignages de réussites

    page: benevita suisse edouard

    Pour plus d'informations, mes coordonnées sont sur ma page

    bonne journée



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    • Re: Aidez moi pour mon régime svp

      Suivi nutritionnel

      Bonjour Madame,

      Je suis Ingénieur Nutritionniste et je fais partie du réseau de conseils en nutrition MAIGRIR 2000. Vous faite beaucoup de sport, c'est très bien. Mais seule une alimentation équilibrée vous permettra de retrouver votre poids de forme sans mettre votre santé en danger.



      Commentaire


      • Re: Aidez moi pour mon régime svp

        Suivi nutritionnel
        Bonjour Madame,

        Je suis Ingénieur Nutritionniste et je fais partie du réseau de conseils en nutrition MAIGRIR 2000. Vous faite beaucoup de sport, c'est très bien. Mais seule une alimentation équilibrée vous permettra de retrouver votre poids de forme sans mettre votre santé en danger.



        Commentaire


        • Re: Aidez moi pour mon régime svp

          Nutrition
          Bonjour dans quelle ville vivez vous?? je peux vous mettre en relation avec un professionnel de mon réseau. Sinon vous pouvez vous rendre sur le site de maigrir 2000 et vous inscrire.

          Commentaire

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