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  • Au secoursssssss !



    Bonjour tout le monde ! Alors je vais essayer de faire vite! Je passe mon permis vendredi matin pour la 3EME FOIS ! Et j'ai un grand probleme... Je suis trop stressée ! Je l'ai raté 2 fois a cause du stress et je n'arrive pas du tout a le gerer. Je fais des crises de paniques ! Enfin c'est l'horreur quoi! J'en ai parlé a mon medecin qui m'a donné du sédatif PC mais je vois pas d'évolution. Je suis quelqu'un de tres tres speed a la base. Si vous avez des conseils pour gerer le stress le jour J n'hesitez pas ... MERCI BEAUCOUP !

  • J'ai stressé aussi



    Bonjour,

    Moi aussi j'ai stressé le jour du permis. Je suis une grande stréssée de la vie. Ce jour là je me suis dit de toute façon t'en a besoins donc vas-y franchement. J'ai pris un chewing gum et j'ai mâché. Certe pas très jolie à voir voir mais ça m'a détendu et c'est passé. Fais comme si tu était toute seule. J'avais fait deux heures de leçon le matin et le moniteur m'avait dit si vous faites comme ça vous l'aurez jamais. Mais j'ai voulu lui montrer que j'étais capable.je te souhaite bon courage et bonne chance et j'espere que tu l'aura

    Commentaire


    • Moi



      je l'ai eu aussi la 3ème fois....(la 2ème fois l'examinateur a été un peu sévère) : bon si tu es stressé : il y a des médicaments assez efficace : mais il faut les tester avant...sinon gare aux comportements....je suis prof et c'est un conseil que je donne à mes étudiants : mais il faut tester avant.
      il faut te dire aussi que le stress a du bon. sans stress tu serais moins performante, moins à tes affaires...
      Il faut te dire aussi qu'une fois le permis en poche tu vas être libre : c'est motivant !
      Bon courage.

      Commentaire

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