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  • Agoraphobie



    j ai ce pb depuis 1 mois environ et je n en peut plus aidez moi mer6 a tius

  • J'ai eu ça....



    quand j'étais petite, j'étais très timide, mais avec les années ça c'est empiré, pourtant tout le monde dit qu'avec les années on s'ouvre au monde, mais pas moi.
    Je devenais parano, je me disais que tout le monde me regardait, si j'avais des examens oraux ou bien une presentation orale en classe je devenais rouge comme une pivoine, puis avec les années j'ai preferer ne pas me presenter aux examens,.... de pire en pire.
    Actuellement je sors peu de chez moi, je suis toujours timide mais je m'exerce a parler de temps en temps.
    courage
    ana

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    • J'ai eu ça....
      Bonjour....



      J'ai le même problème que toi...

      Pour ce qui est des examens oraux, je ne peux pas m'y présenter, des crises de nerfs se déclenchent... des sueurs, une incapacité de parler... l'horreur...

      Il en est de même pour téléphoner à des personnes que je ne connais pas même pour ceux que je connais... pour moi, c'est une véritable torture.

      J'essaie aussi de m'en sortir, grâce à l'aide de l'homme qui partage ma vie.

      Si tu veux m'écrire:

      eternelletendresse@aufeminin.com

      Commentaire


      • Ce matin à la radio




        il parlait justement de phobie et d'un livre qui vient de sortir au édition seuil: "petites angoisses et grosses phobies". Je n'ai pas retenu l'auteur mais peut être que qqn du forum le connais. Je ne l'ai pas lu donc je ne sais pas ce qu'il vaut mais si cela peut t'aider.

        Bises
        Diane

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        • Ce matin à la radio
          J'ai trouvé l'auteur sur le site seuil.com




          C'est christophe andré Muzot.

          Voilà.
          Diane

          Commentaire


          • Bonjour....
            Le téléphone, c'est l'enfer....



            dès que je dois demander un rdv chez un médecin ou quelque chose par téléphone, je me debrouille pour que ce soit qqun d'autre qui le fasse, car moi je n'ai pas assez de courage ou forces...
            si je connais les gens - ça va, mais sinon....
            a
            ana

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