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Eviter les hydrates de carbone pour chasser les ballonnements: qui peut m'expliquer???

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  • Eviter les hydrates de carbone pour chasser les ballonnements: qui peut m'expliquer???



    c'est quoi les hydrates de carbone????

  • Je crois



    que ce sont les pates,le pain ,le riz...

    Commentaire


    • Les glucides...



      ... donc: les sucres

      Commentaire


      • Tout ce qui contient du sucre...



        lent ou rapide (les fruits je suis moins sûre). Ça provoque des ballonnements parce que ça fermente au contact de plein de choses (la viande, l'alcool, les bactéries, le lait), en gros il n'y a qu'avec les légumes qu'il n'y a pas de fermentations. Mais plein de gens mangent ces associations sans avoir de ballonnements... alors pourquoi certains et pas d'autres, c'est toujours la même question...

        Commentaire

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