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Comment venir à bout..

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  • Comment venir à bout..



    d'une petite crise de spasmophilie ? est-ceq ue l'homéopathie est une solution ?

    Merci de vos réponses

  • Quand tu dis venir à bout



    Tu veux dire stopper la crise de spasmophilie ou bien éviter d'en réavoir une ?

    Commentaire


    • Quand tu dis venir à bout
      Je voudrais qu'elle s'arrête...



      J'aimerai en venir à bout !

      des conseils ???

      Commentaire


      • Je voudrais qu'elle s'arrête...
        Pour ma part



        pendant j'utilisais la méthode du sac en papier pour me calmer : comme je suis en hyper ventilation respirer dans un sac en papier me calme.

        Et pour éviter que ça revienne : une cure de calcium et magnesium aide en effet à éviter les crises et du repos (moi à chacune de mes crises s'étaient parce que je ne dormais pas assez).

        Depuis que j'ai fini mes études et que je bosse je n'en ai plus, comme quoi c'était surtout le stress des exams

        Bon courage

        Commentaire

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