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Aliment riche en fer

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  • Aliment riche en fer



    a part les lentilles et la viande rouge ???

    doit bien y avoir autre chose

    merci pour l'info

    Céline

  • Pas les epinards



    mais effectivement la viande ,les abats (hmmm ca me fait saliver- non je dec.onne),le poisson,les oeufs,les produits laitiers,les fruits de mer...

    Commentaire


    • Pas les epinards
      Et




      surtout ne bois pas de thé, sa mangerait ton fer Noor

      Commentaire


      • Merci



        c'est pour mon mari et il ne boit pas de thé....ça tombe bien !

        y'a pas de fer dans les epinards !!! ah bon ?

        merci pour vos reponses

        Céline

        Commentaire


        • Merci..
          Et non



          en fait, le mythe Popeye tient à une erreur de chiffre. Un jour (si je me souviens bien de ce qu'on m'a raconté à l'école) en publiant les taux en fer de certains aliments, on s'est trompé sur le taux des épinards (je suppose qu'on a du rajouter un zéro).

          Commentaire


          • Et n'oublie pas



            de sucoter un petit clou de temps en temps

            Commentaire


            • Merci..
              Non.....



              c faux

              a reine

              Commentaire


              • Et non
                Et n'oublie pas aussi



                dans le chocolat aussi il y a du fer,en particulier le chocolat noir.

                stéphanie

                Commentaire

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