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Conseils: jambes lourdes

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  • Conseils: jambes lourdes



    Bonjour,

    Quelqu'un aurait-il des conseils pour les jambes lourdes, crampes dans le mollet la nuit, fourmis?

    Un gel efficace?

    Merci

  • En pharmacie,





    il y a des gelules à base de plante (marronier d'inde..) qui soulagent les jambes lourdes.

    Fais également une cure de magnésium qui est à l'origine de crampes et fourmis dans le mollet.

    Tu peux aussi dormir avec les jambes légèrement surélevées. Faire un bain de pied le soir avant de te coucher.

    Je sais qu'il y a des crèmes pour les jambes lourdes. Tu te masses en même temps et cela permet de favoriser la circulation sanguine et de la lymphe.

    Mais si cela persite, il vaut mieux que tu ailles voir ton médecin.Il faut faire attention aux phlébites.

    Alexia

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