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    J'ai souvent des baisses de tension et malgré la prise de compléments, je reste fatiguée pendant plusieurs jours. J'aimerais savoir si je peux privilégier certains aliments afin d'éviter ces baisses. J'ai vu que certaines personnes conseillent le thé et le café, mais mon médecin me les a déconseillés car selon ils empêchent de fixer le fer (dont je manque aussi).
    Avez-vous des "trucs" pour pallier à ce problème?

  • Je te conseille



    d'aller dans une herboristerie car il existe bon nombre de plantes(surtout a base de reglisse)qui sont tres efficace contre l'hypota et l'asthenie.De plus,ils pourront te conseiller pour aider ton fer a se fixer(il me semble qu'il se fixe avec les laitages,mais je n'en suis pas sure).Sinon,un petit truc,quand tu sens l'hypo,pour te redonner de l'energie,appuies fortement,pendant 1mn sur ton auriculaire,a l'endroit de la base de l'ongle,sur les cotés(en fait,a la naissance de l'ongle,sur chaque coté),tu verras,ça marche!!!
    miange

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