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Sur l'angoisse et l'anxiété

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  • Sur l'angoisse et l'anxiété



    Bonjour

    Je viens de faire une recherche mais je ne trouve de posts qui corresponde vraiment à ce que je ressents. Les discussions parlent surtout d'attaques de paniques alors que pour moi ce sont plutot des crises d'angoisses au réveil et qui dure la matinée. (Et très très dures à supporter... ...)

    Je suis fibromyalgie (douleurs et fatigue intenses et chroniques) et j'ai des apnées du sommeil et micro éveils diagnotiqués en hopital.
    La aussi sur ces 2 problèmes, je n'a pas trouvé de forum.
    j'avais même posté, mais sans réponse et je ne retrouve même pas ma question avec le moteur de rcherche...

    Du fait de mes problèmes de sommeil, je ne dois plus prendre
    de VALIUM contre l'angoisse et les contractures musculaires (ou autre benzodiazépines comme Lexomil, Xanax...) qui accentue les arrêts respiratoires... Un essai avec le BUSPAR a été un échec... et je supporte mal les antidépresseurs... Prolèmes d'effets secondaires...
    J'ai fait des recherches sur le sommeil mais le prob est rattaché à des hommes qui ronflent et sont souvent un peu trop gros (ce qui n'est pas mon cas). Le seul traitement semble le masque a air pulsé... qui me sera sans doute proposé prochainement.

    Aussi, j'aimerais savoir si vous connaissez des adresses de sites et/ou associations sur l'angoisse et l'anxiété.

    Merci par avance. Biencordialement


  • Bonjour



    je ne connais pas du tout le mal dont tu parles ! mais peut être devrais tu aller voir sur le post "fleurs de bach" ?
    pour les apnées du sommeil, je crois qu'on peut remédier à ce problème par une opération toute simple.

    courage,

    krys

    Commentaire


  • Bonjour
    Merci...




    ...je vais aller voir les fleurs de Bach...

    Si vous avez d autres témoignages, merci

    Commentaire

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