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  • Aidez moi a dormir



    avez un truc pour dormir plus car le matin je suis levee a 5h30 6heures j'aimerais dormir au moins jusqu'a 8h mais je n'y arrive pas le soir je m'endors entre 22h ,22h30 mais rien n'y fait j'ai remarque aussi que 15 jours avant d'avoir mes regles je dors moins c'est pas que je suis fatiguee au reveil mais j'aimerais dormir plus merci si vs avez des recettes de grand mere ou autres je suis preneuse
    CARO qui vs remercie de l'aider

  • Coucou



    eh bien il me semble que ton corps ne réclame pas plus de sommeil bien que toi tu veuilles lui en donner plus

    en te couchant de bonne heure , tu profites des bonnes heures de sommeil en plus !

    mais bon pour te donner des infos je te remonte le stop insomnie que j'ai créé sur ce forum , tu y trouveras des idées j'en suis certaine!

    bisous ma belle et bonnes nuits

    ( ce post sera entouré de petits coeurs pour que tu le repères vite il s'appelle stop insomnies ! )

    lila

    Commentaire


    • Coucou
      Merci



      Lila je vais lire tout ca
      bizzzzz

      Commentaire


      • Merci




        Commentaire


        • Donormil



          c'est un tres leger medicament aux plantes qui se vend sans ordonnance en pharmacie .

          C'est tres efficace , tu le prend 1/4 d'h avant de dormir et te reveille seulement sous l'influence d'un reveil !!!!!!

          en esperant qu'il te soit aussi efficace

          " je suis contre les somniferes auquel on peut rester accroc , ça n'en est pas un !

          Commentaire


          • Donormil
            Donormil est un somnifère !



            à base de plantes et très léger, certes, mais c'est qd même un somnifère, c'est écrit sur la boite, j'en prends moi-même lorsque que j'arrive pas à m'endormir. Efficace, par contre, le matin je suis ensuquée c'est desagréable.

            Commentaire

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