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Mal de dos

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  • Mal de dos



    bonjour a tous,

    j'ai ete 2 fois chez le medecin et il me donne des comprimes pour la douleur mais ça ne passe pas. J 'ai attrappé mal dans les reins et ça se prolonge dans les deux cotes du ventre de temps en temps et ça donne des douleurs dans le dos et dans les jambes .Qu'en pensez-vous ?
    Merci à tous
    zouzou

  • Essaye les medecines douces!



    ex: l'accuponcture, j'ai une scoliose, des douleurs aux lombaires et aux "cretillacs" (j'sais pas comment ça s'écrit), et j'avoue que ça me fait beaucoup de bien!!
    Tu peux aller voir un kiné aussi, prendre des cours de stretching, il parait que c'est super!!!!!!
    à Aline

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    • Les abdo



      Sont la solution,ca evite au muscle du dos de faire tout le travail,ainsi que la natation ,renseigne toi au pres de ton clu de gym

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      • Testez la technique de mézières



        Je vous conseille d'aller voir un kiné qui pratique la technique de mézière. C'est une technique basée sur des étirements et la correction de la posture. Les résultats sont très satisfaisants. Je l'ai testé moi-même, car étant infirmière je souffre beaucoup du dos. Après quelques scéances, les douleurs s'estompaient et n'apparaissaients plus pendant le travail. De plus c'est une technique "soft", ce qui n'est pas plus mal...

        Commentaire


        • Testez la technique de mézières



          Je vous conseille d'aller voir un kiné qui pratique la technique de mézière. C'est une technique basée sur des étirements et la correction de la posture. Les résultats sont très satisfaisants. Je l'ai testé moi-même, car étant infirmière je souffre beaucoup du dos. Après quelques scéances, les douleurs s'estompaient et n'apparaissaients plus pendant le travail. De plus c'est une technique "soft", ce qui n'est pas plus mal...

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          • As tu essayé



            l'analyse d'urine ????
            des caillots (!) ds les urines provoquent des douleurs similaires. Tu peux tjs tenter et tiens nous au courant

            crapy qu'a le dos cassé depuis 8 mois (aïe )

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            Forum-Archive: 2003-10

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