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Recette france guillain

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  • Recette france guillain



    Pour les tâches d'anciens boutons, France Guillain m'a conseillé le mélange suivant pour le petit déj : huile de colza, graines de lin, graines de sésame noix, amandes, noisettes.

    1/est-ce que je peux prendre de l'huile de noix plutôt?

    (je suis le régime selon mon groupe sanguin et les huiles qui me sont conseillées sont celles de noix, de graines de lin, d'olive et de pépin de cassis).

    2/quelles sont les proportions exactes???

    J'ai essayé ce soir, c bon mais ça fait pas beaucoup.

    Alors, est-ce que ça suffit pour le matin?On tient jusqu'à midi avec ça???

    3/Les graines de lin et de sésame doivent être consommées telles que?On ne les fait pas cuire?

    Merci

  • Up!



    merci

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    • On remonte!



      Merci

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