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Vitamine d :???:

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  • Vitamine d :???:



    Bonjour ,
    Un résultat de prise de sang : Vitamine D : 8 ng/ml = grosse carence !
    Fatigue , mal partout , acouphènes , dépression , agitation , nervosité !
    Avez-vous été dans ce cas ?
    Merci et ... bonne année .

  • Vitamine d



    bonsoir
    je connais ce problème c'est parait il un manque de soleil
    mon medecin m'a prescrit une ampoule de viamine d
    par mois, tout est rentré dans l'ordre.
    je pense qu'il va falloir que j'en refasse une cure
    bonne année

    Commentaire


    • Vitamine d
      c'est vrai



      bonjour
      c'est effectivement vrai, on trouve de la vitaine d dans le poisson, pourtant j'en mange quatre fois par semaine
      mais il se trouve que pour la fixer, il faut aller au soleil
      donc, celà depends du temps qu'il fait, et d'une demie-heure
      d'exposition, sur le visage et les bras, je l'ai fait, on verra bien
      si il y a manque ou non
      merci de votre réponse

      Commentaire

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