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  • Scoliose



    slt!!
    Voila, maintenant j'ai 15ans et il y a environmoins de 2ans, lors d'une visite médicale scolaire, le médecin a découvert que j'avais une scoliose. Il ya environ 8mois, j'ai fai 15 séances ché le kiné qui m'a dit que cette scoliose étai très avancée, que j'étais a 2 degrés (un truc comme sa), de porter un corset, et que c'étai un peu tard, qu'elle était définitif et ne s'arrangerait jamais!! Il ma di de dormir sur un lit dur, et de faire du sport...
    J'aimerais savoir svp, quels conseils me donnez-vous pour éviter kel ne sagrav! j'ai entendu dire que ce n'étai pa forcément définitif, qu'elle pouvai s'arranger, est-ce vrai?? Quels sports sont vraiment efficaces sur cette scoliose?? Est-ce qu'a 15ans il est trop tarde pour l'améliorer (sachant que je suis déja réglée)??? Est-ce que le fai de dormir ave un oreiller a un impact??? Dites moi tout ce que vous savez SVP!! c très important!!

  • Change de kiné !!!



    j'ai 16 ans et je porte un corset depuis maintenant 2 ans et demi. il n'est jamais trop tard pour essayer de remonter une colonne, c'est vrai qu'à 15 ans tu as peut-etre déjà fini de grandir et là, il sera trop tard mais avant ca non. tout d'abord, je te conseille de changer de kiné, il n'a pas a dire ca si tu n'as pas fini ta croissance. le sais-tu ?
    il n'y a pas de méthode miracle pour changer cela mais faire de la kiné est un tres bon moyen de ne pas la faire évoluer davantage. la natation est un sport plus que conseillé dans ce genre de problemes, ca t'évitera aussi les douleurs. par contre, il faut que tu fasses la nage papillon ou autrement dit le crawl sur le dos. si tu ne connais pas, demande autour de toi, il y aura forcément quelqu'un qui saura ou alors inscris-toi à des cours spécialisés avec un maitre nageur.
    sinon tu en es a combien de degrés sur ta derniere radio ???

    a bientot

    Adeline

    P.S : si tu veux plus de renseignements tu peux m'écrire sur adeline.68@tele2.fr

    Commentaire


    • Merci bocou de l'avoir répondu



      mais la dernière radio, remonte déja a environ 8 mois, et j'étai a 2 degrés de porter un corset!! (je croi ke le corset c a partir de
      30degrés, non??). Mais mon médecin généraliste m'a donner encore 15 séances a faire donc fodra ke je refasse une radio je pense!! Concernant la douleur, ce n'est que de temps en temps!! Et pour la natation, sache que j'en faisait durant l'année scolaire (natation rééducatif en !!) mais o moi de juin j'ai eu une 2eme otite très grave (j'en ai eu une 3mois avant, mais pas trop grave) , donc g du arreter pendans 1 moi au moins!! et depuis, je n'ai pas repris!! Mais il n'y a pas d'autre sports comme la danse classique, ou le yoga??? je vais essayer de reprendre la natation en septembre, mais avec mon timpan fragil, je crains une nouvelle otite!

      Commentaire


      • Merci bocou de l'avoir répondu
        Oui,



        le corset se porte a partir de 30 degrés je crois aussi. moi, je l'ai eu a 32 donc ca doit etre ca. la kiné, c'est bien, fais-la a fond et n'hésite pas a demander des massages si tu as trop mal. aïe, dommage pour tes petits problemes d'oreilles, mais retente quand meme, vas-y doucement. a part ca, je ne connais aucun sport qui soit vraiment bon pour le dos, peut-etre que quelqu'un d'autre pourra mieux te renseigner !

        @

        Adeline

        Commentaire

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