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Envie d'un coach qui pour m'aider à me motiver pour devenir "fit" et le rester

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  • Envie d'un coach qui pour m'aider à me motiver pour devenir "fit" et le rester



    Bonjour je m'appelle Louanne j'ai 17 ans, j'aimerai avoir des abdos bien dessinés et des fines fines toute en étant musclées.
    Je suis sportive, je vais courir toutes les semaines et fait des exercices d'abdominaux 6/7 jours, je bois beaucoup d'eau et de thé, mais les résultats ne sont pas concluant... Je pense que mon alimentation est le plus gros problème (boulimie non vomitive).
    J'ai besoin de quelqu'un pour m'aider non seulement à faire du sport mais également à manger correctement. J'ai besoin de conseil, de soutiens... Merci d'avance..

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