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    bonsoir,
    je ne sais pas trop par quoi commencer car bcp d'entre vous devez etre comme moi :en 1 mot comme en 2 j'ai peur!!!!!spasmo depuis peu j'ai pourtant tt pour etre heureuse comme tt le monde me dit MAIS voilà mes crises sont deplus en plus fortes et j'ai la trouille je ne suis plus la mêm avec ma fille (peur de prendre 1 crise seule avec elle)avec mon mari ma famille (tt le monde me saoul) et mon travail!(je suis tjrs sur le 220-levée tot ,couché pas tôt ,maison boulot train...........d'accord mais jusqu'a present ça roulait et là..j'ai l'impression de devenir folle !!!mon doc m'a propose d'aller voir un psy mais malgrè l fait que j'i pris rendez-vous j'ai encore plus la trouille .....j'aurai encore tant de choses a dire .......on pourrait presque en faire un roman!!mais bon c'es deja bien de saoir q l'on est pas seule dans ce cas mais je ne sais plus quoi faire ça me mine .....merci de m'avoir lu a

  • Bonjour reinette111



    Ce qui est bizard pour la spasmo c'est qu'on ne sais pas pourquoi ! cela fait 1 an que j'ai se souci et j'ai arrété de me demandé pourquoi mai comment faire pour gérer. Je comprend ta peur pour tes crises mais avec beaucoup de travail sur toi même tu saura les controlé. Pour moile meilleur remede a été la relaxation avec un spychiatre puis un traitement que je rédui peu a peu. si tu veux m'en dire plus je t'écouterai.

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