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    banjour a tous

    Je narrive plus à me sortir de mes angoisses et jai besoin daide mais je ne sais pas ou me tournée.
    Je vous explique ce qui marrive.
    Il y a 12 ans jai fait un premier malaise du a une peur davoir attraper une maladie grave en mouvrant le doigt avec une bouteille de bière qui étais a un inconnu dans une soirée(test négatif)
    1 mois plus tard dans une soirée tous ce passé très bien puis mon amie de lépoque me dis que jai les yeux jaune comme son oncle qui est décédé dun cancer du foie et la 2eme malaise.
    Depuis ce 2ème malaise jai toujours peur encore aujourdhui de refaire des malaises dans nimporte quelle circonstance ( jai plus peur de faire un malaise que de la mort.) Déjà cest très dur à supporter. Mais des complications en plus sont arriver, jai des vertiges hors que je nen avais pas, jai peur de la hauteur même en prenant des escaliers. Ne supporte plus les ascenseurs Narrive pas à prendre la voiture par peur dun malaise et créer un accident Quand je part en voiture quon me conduit et que lon est sur lautoroute je suis pas bien, je suis comme claustrophobe et je mangoisseet dans les lieux ou il y a du monde (stadium, foire, etc ) cest pareil.. Mon doc de lépoque mavait traiter pour dépression et au final après 1an de traitement mas dit que cétais pas ca.
    Aujourdhui j ai 30 ans et jaimerais arriver à me sortir de la et vivre pleinement.Jai besoin daide

    Je vous remercie

  • Lorenzo3182



    Votre histoire n'est pas de tout repos , moi qui ai quelques "petites phobies" et anxiétés , à côté de vous c'est rien!!! Mais ça n'est pas grave cela peut arriver à tous.
    Il y a une raison psychologique à ces malaises répétés, je vous conseillerais d'aller en parler à un psychanalyste( qui étudiera en approfondi votre MOI en vous faisant des séances d'hypnose ou en évoquant avec vous votre enfance, ou un psychothérapeute (spécialisé dans les troubles du comportement), et pas un psychiatre.
    Concernant le psychanalyste il s'agit de lui raconter votre vie en commençant par votre enfance car il y a sûrement certaines choses dans votre vie d'enfant qui ont pu vous perturber(divorce, agressions....) cela marque le psychisme.
    En tout cas je pense que cela vous ferait le plus grand bien , chaque individu dans sa vie peut faire un jour appel au psy!!!!
    COURAGE et je vous rassure vous êtes tout à fait NORMAL!!! Bonne continuation !!!

    Commentaire






    • bsr,
      ne paniquez plus, apprenez à vivre av plutot que vous rebiffer
      ai eu ces angoisses pdt cinq ans, sont parties av l'aide d un psychiatre(deroxat)puis sont réapparues(suite à une rupt amoureuse)
      yoga tres bon pour respiration
      bon courage

      Commentaire

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