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Angoisses très fortes

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  • Angoisses très fortes



    Je fais des crises d'angoisses assez fortes qui se transforment en crise de spasmophilie. A l'heure actuelle, je n'en peux plus et ça s'est transformé en dépression nerveuse. Je n'en peux plus, j'ai besoin d'aide !!

  • Angoisses et crise de spasmophilie



    salut je ne sais pas si ça va t'aider mais tu n'est pas la seule moi aussi j'ai des crises d'angoisses depuis l'age de 12ans .après jetais de plus en plus et une fois j ai une crises de spasmophilie j'en fesait souvent et c'est vrai qu'on n'en peu plus apres j'ai été voir un psy je croiyais de jétais devenu folle .Il ma donner des anti-dépresseurs et des autres cachets pour la depressions pendant 8 ans .et aprés j'ai decidé d'arreter ces cachets grace à mon compagnon il ma beaucoup soutenu et maintenant j'en fait encore mais moins qu avant ne n'ai de crise de spamophilie depuis 4ans il faut etre soutenu je te souhaite avoir du curage et crois moi se sais ce que tu ressent

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    • Crise



      bonsoir il faut te calmer moi je prend du tressam quand la crise arrive j en prend 2 je misole et au calme et sa passe tu peux gerer tes crise quand tu la sens arriver tu doit bien respirer et te calmer plus tu n ennerve plus la crise et forte voila j espere que sa pourra t aider bon courages a toi

      Commentaire


      • Solution douce a la spasmophilie



        Je suis spasmophile et j'arrive à vivre de mieux en mieux avec.

        Achetez de l'huile essentielle d'ylang ylang extra, et de marjolaine à coquille.

        Avant la crise d'angoisse, mettez vite une goutte d'ylang ylang extra sur le plexus, massez un peu, et une goutte sur chaque poignet. Et la crise par aussitôt!

        Et la marjolaine à coquille à mettre de temps en temps de la même façon, calme la dépression nerveuse et est un bon antispasmodique.

        Pour eviter stress et anxiété, j'aime aussi prendre du L72, 30 gouttes matin, 30 gouttes midi, 30 gouttes soir et 60 gouttes avant d'aller au lit, ça fait beaucoup de bien!

        Je prends aussi du gelsemium en 9CH trois fois par jour et gelsemium en 15CH avant d'aller au lit (5 granules de chaque à chaque fois).

        Et en cas de crise, je prends 10 granules (soit l'équivalent d'une dose) d'aconitum napellus, en 30CH (plus c'est dilué plus c'est fort!) et ça me calme trèèèèèès très bien!

        Je ne prends pas ça tous les jours mais en cas de période de crise ça peut m'arriver pendant une semaine ou deux.

        NE PAS OUBLIER LE MAGNESIUM!

        Seul le biomag est pour moi éfficace! Les autres sont évacuées à chaque pipi! (Oui le magnésium donne beaucoup envie d'aller aux toilettes, le soucis c'est qu'il part ainsi!)
        J'en prends deux matins, deux midi, deux soirs, pendant 1 semaine. (Ils disent qu'on peut faire deux semaines sur la boîte).

        Pour les huiles essentielles, on m'a dit que faire une cure de Camomille noble Estragon Mandarinier faisait des miracles : Une goutte de chaque trois fois par jour, pendant un mois, mais comme les huiles sont assez chères j'ai tardé à tester cette méthode, mais je vais m'y mettre!


        SVP, vous aussi, donnez vos solutions douces à cet enfer de spasmophilie qui ronge le corps et l'esprit!

        MERCI
        Dernière modification par rebelflower, 03.11.2016, 00h04.

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        • Stress angoise



          salut je repond a ton message je suis comme toi moi sa me le fait quand je commence a dormir je me reveille j'ai une boule a la gorge comme si j'allait m'etouffer j'ai peur de tous j'ai l'impression que je vais mourir ou que j'ai une maladie grave j'ai meme une compression au niveau de la poitrine sa dure et j'ai fait une depression ont ma dit que sa viens de prob que l'on a eu d'avant meme moi je sais plus koi faire

          Commentaire


          • Bonsoir "algunas"



            On peut en parler, si vous voulez.

            Cordialement,
            Virginie

            Commentaire


            • Cc



              besoin d'aide trop peur de mourir jen pe plus

              Commentaire


              • Une angoissée de plus
                Cc



                si tu as une solution je la veut bien car jen peux plus.ces quoi ta solution?

                Commentaire


                • Une angoissée de plus



                  Bonjour à toutes,

                  je suis également extrêmement angoissée de nature mais depuis deux semaines c'est pire que tout. Je vous explique rapidement, enfin je vais essayer.....

                  Je travaille dans un hôpital, je ne suis pas infirmière mais je suis parfois amenée à manipuler des prélèvements sanguins de personnes séropositives. La dernière fois, il y a deux semaines donc, je manipule mes échantillons de sang (contaminé) je porte des gants je fais extrêmement attention et là ma collègue me dit de faire très attention à ne pas m'en projeter dans les yeux, la bouche. J'étais concentrée, je n'ai en aucun cas le souvenir qu'une telle chose se soit passée mais j'y pense ca reste dans ma tête. Plus tard en enlevant mes gants elle me dit de nouveau de faire très attention en le retirant, à savoir le retirer à l'envers pour ne pas toucher avec la main nue, les éventuelles gouttes de sang/plasma qui serait dessus. Pareil j'y pense. J'y pense de plus en plus et je me repasse le film dans ma tête. Pour moi sur le coup je n'ai pas eu plus peur que ça, je pense d'ailleurs qu'il ne s'est rien passé mais ca a pris une telle ampleur. Je saoule tout le monde avec ca, parcours les forums spécialisés sur le vih et les modes de transmission où les gens me rassurent et me disent que je n'ai rien. Je ne dors pas bien, je ne mange presque plus rien, je me vois des signes de primo-infection, prend ma température etc.... Quoiqu'on me dise je pense que j'ai été contaminée. Bref, je sombre dans la folie. Après un week-end horrible où chéri a pourtant bien essayé de me rassurer (il est vraiment formidable et surtout patient avec moi alors que je suis agressive envers lui quand je suis angoissée) j'arrive hier matin au boulot donc à J 14 et je me sentais vraiment oppressée, donc je file voir une collègue infirmière du cdag lui en parle, elle me rassure également. Elle me fait un test pour tenter de calmer mes angoisses. Mais ca ne va pas mieux, je discute avec un médecin infectiologue qui dit exactement la même chose, je ne cours pas de risque, mais comme le risque 0 n'existe pas elle me dit que c'est du 0,00001.... Ca me calme sur le coup mais j'y pense toujours. Mon test est revenu negatif mais le délai officiel c'est 6 semaines donc encore 1 mois à attendre. Aujourd'hui encore j'ai pris contact avec sida info service afin d'en savoir un peu plus. C'est horrible je me suis enfermée dans une psychose, tout le monde me dit que je n'ai pas pris de risque mais je suis persuadée du contraire.....

                  Désolée pour le roman et merci à celles qui m'auront lue et qui voudront bien me répondre.

                  Bises,

                  lilas

                  Commentaire


                  • Réponse à "algunas"



                    Bonjour,

                    Dans quelles situations se déclenchent vos angoisses ?
                    J'en souffre également, chez le dentiste et au restaurant, parfois, on peut en discuter si vous voulez.

                    Merci.
                    Cordialement,
                    Virginie

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                    • Crise d'angoisse/anxiété/crise de panique intense!



                      Depuis mon accouchement, j'ai commencé a faire quelques crises de panique/ angoisse/ anxiété. Au début c'était rien de grave tout ce gérait bien, mais un jour tout a basculé. Bouffée de chaleur, pincement au coeur, le ventre noué, bras gauche engourdie, les jambes molle et lourde, tête étourdie, le souffle coupé, joue et oreille rouge brulante, sensation immédiat de quitter la place, bref.. je croyais mourrir. Mon médecin m'a dit, c'est les babyblues, ne t'en fais pas. Voila11 mois que je vis chaque jour avec tout ces symptômes. Et je peux vous dire que j'ai essayé beaucoup de choses pour gérer le tout. Psychologue, respiration, acupuncture, pas mal tout les tests à l'hopital pour être sur que je n'avais rien (Parce que chaque fois que j'ai un mal, exemple; pincement à la poitrine=arrêt cardiaque, genre de crampe à la tête=anévrisme, poumons qui font mal lors de ma respiration=embolie pulmonaire, etc....) Parce que de tout façon, je me sens rassurée et en sécurité qu'à l'hopital..... Bref, ils disent que je suis en santé, seulement de grosses crises de panique. QUI SONT TRÈS DUR À GÉRER. Pourtant, je ne vois pas pourquoi je ferais ça, et bien franchement, je suis tannée de vivre comme ça. Depuis 11 mois des questions qui n'ont ni queue ni tete se bousculent dans ma tete, à la recherche du pourquoi et du comment je stresse.. Aucune réponses me vient. J'ai peur que jamais ne parte tout ces symptômes qui me font feeler très mal. Je ne sais plus quoi faire, je me dis qu'il y a toujours l'hypnose, mais j'ai trop peur d'essayer et du coup juste le fait d'y penser l'anxiété prend le dessus. Ce que je trouve le plus difficile, c'est que je maigris énormément, pourtant, je mange bien, 3 repas par jour(parfois j'ai de la misère, mais je me force le plus possible, car que je sais que c'est du à mon angoisse que mon estomac est noué....), des collations, mon poids ne cesse de dégrader. Je suis à bout. C'est tellement dure à vivre. Je ne sais plus quoi faire... Mon chum commence à être tanné de m'entendre dire ''je vais mourrir'' ou plutôt ''apporte moi à l'hopital toute suite''... Des heures et des heures d'attente pour me faire dire que finalement j'ai rien.

                      De plus, j'ai une garderie chez moi. Pouvez vous imaginer comment parfois mon angoisse peut être assez énorme (peur qu'un gros malaise ce passe et que je tombe à terre et que les enfants ce ramasse seul....). Et j'ai pas envie que mes petits mousses ce rendre compte de quoi que ce soit.

                      J'aimerais tant pouvoir discuter avec quelqu'un. Fait plusieurs fois que j'écris sur ce forum, et jamais quelqu'un ne m'a répondu. :-( Je vous lance un cris d'alerte. Mon chum est une très bonne épaule mais au fond, il ne comprend pas vraiment ce que je ressens..

                      Commentaire


                      • Crise d'angoisse/anxiété/crise de panique intense!
                        N'hésitez pas à me parler !



                        Bonjour,

                        Si je peux vous soutenir, vous apporter mon aide, n'hésitez pas à me contacter à : virginie.hermet@gmail.com

                        Il existe un traitement qui peut vous aider, cela m'a beaucoup aidée. Je souffrais également gravement de crises d'angoisse, dont la dernière, la pire, et pas encore guérie aujourd'hui, mais atténuée grâce au traitement que je prends.

                        Ne perdez pas espoir !

                        Cordialement,
                        Virginie

                        Commentaire


                        • Une angoissée de plus
                          Information très importante pour "lilas 1218"



                          Bonjour,

                          J'ai une information de la plus haute importance à vous transmettre, qui pourra permettre de guérir les personnes atteintes par le VIH, et en prévention pour vous, c'est important que vous preniez en compte ce message.

                          Un chercheur nommé René Quinton qui a vécu dans les années 1900, a fait une découverte fascinante pour tout guérir, c'est triste, car pour des raisons de conflits d'intérêts financiers, volontairement, on l'a mis dans l'oubli, c'est donc pourquoi peu de personnes le connaissent et comme on en parle pas, on n'y croit pas, et pourtant ...

                          Je vous invite à découvrir qui était René Quinton, à travers cette vidéo :

                          http://www.youtube.com/watch?v=vn1Ctbcigts

                          Vous verrez sur "youtube", il y a plusieurs vidéos qui en parlent.

                          Voici la posologie pour le VIH :

                          - en formule isotonique (20 ml le matin et à midi en traitement prolongé). jus vert.

                          * Vous pouvez vous le procurer dans les magasins bio, comme La Vie Claire, Le Fermier, écologia, etc...

                          * Si vous souhaitez avoir plus d'infos, vous pouvez me contacter directement par mail : virginie.hermet@gmail.com

                          Cordialement,
                          Virginie

                          Commentaire


                          • Une angoissée de plus
                            ...suite vidéo 2 pour "lilas1218"



                            http://www.youtube.com/watch?v=vn1Ctbcigts

                            Cordialement,
                            Virginie

                            Commentaire


                            • N'hésitez pas à me parler !
                              Bonjour



                              oh oui je veut de votre aide svp quel es votre traitement

                              Commentaire


                              • L inconu



                                bsr sory je viens d inscrire c la 1 er fois sur ce site ,pour aidee qui sont souffert des crises de panique ,moi j ai vecu 38 ans des forte crises de panique mnt je me sens tres tres bien grace a mes forte courage ,
                                bon courage a tt

                                Commentaire


                                • L inconu



                                  bsr sory je viens d inscrire c la 1 er fois sur ce site ,pour aidee qui sont souffert des crises de panique ,moi j ai vecu 38 ans des forte crises de panique mnt je me sens tres tres bien grace a mes forte courage ,
                                  bon courage a tt

                                  Commentaire


                                  • Bonjour algunas



                                    Comment allez-vous en ce moment, mieux ?

                                    Cordialement,
                                    Virginie

                                    Commentaire


                                    • Bonjour algunas
                                      Bonjour



                                      mal tres mal

                                      Commentaire


                                      • Tu 'n"est pas seul



                                        g decouvert grac a ce site ke je n'est pas tt seule mais ca ma rien soulager cela fé 8 ans ke je subis cette merde !!! et ca empire avant je faisais 3 crise dans l'année 8 ans plus tard 1 tou les jrs et defois elle s'arrete pas et dure plusieurs jours l'enfer koi!!!!!!! tjr peur de mourir !!!!!!!

                                        Commentaire


                                        • De la volonté



                                          Moi aussi j'ai subit des crise d'angoisse, et de l'agora phobie, j'étais complètement foutu et sa a durer pendant quelques années jusqu'au jour ou je me suis réveiller un matin ou je décider de ne plus me prendre la tête maintenant y'a pas plus cool que moi et je suis devenu conductrice de grue à tour, tout en haut de ma cabine et sans crise

                                          Commentaire


                                          • Bonsoir



                                            Moi aussi jangoisse mai moi sa se traduit par la peur de mourir actuellement je sui persuader que jai une tumeur au cerveau jai des maux de tete pression ds les oreille d foi sensatin de chaud ou de froid derriere la tete d foi je voie flou je vi plu je dort plus tellement peur

                                            Commentaire


                                            • Crise d'angoisse/anxiété/crise de panique intense!
                                              Bonjour de rose



                                              Je viens de lire votre mail qui m'a touché fortement puisque je vis ça depuis bien des années. Je ne sais pas si je peux vous aider mais en parler à qqun qui vit ça et comprendre cette maudite maladie...pq pas s'entraider...? Il en faut bien du courage pour supporter ça!!! bisous

                                              Commentaire


                                              • Bonjour de rose
                                                Bonjour rose!



                                                Du support nous en avons besoin!!! J'aimerais beaucoup en discuter avec vous. C'est le fun de savoir qu'on est pas les seules à vivre comme ça!!!

                                                Commentaire


                                                • Bonjour jusstalk77



                                                  Ce message es pour jusstalk77 si vraiment tu pe maider jaccepte avec paisir

                                                  Commentaire

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