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Plein de conseils pour bien vivre sa grossesse

Publié par : Dr. Nicolas Evrard (10. mai 2016)

Si il y a bien une période pendant laquelle les conseils sont les bienvenus, c'est bien la grossesse. Car durant ces 9 mois, la femme enceinte se pose mille et une questions....

Quel type de fromage peut-on manger ? Quels aliments faut-il éviter ? Quels médicaments sont autorisés ? Que faire en cas de , de fatigue ou de nausées pendant la grossesse ? Et les voyages, sont-ils vraiment à proscrire ?

Les questions de la femme enceinte sont nombreuses, surtout s'il s'agit de la première grossesse... Et elles sont justifiées. Car le mythe de la femme enceinte, puis de la jeune mère, qui sait instinctivement ce qu'il faut faire, quand et comment pour bien prendre soin de son bébé est... justement : un mythe. 

Il ne faut donc surtout pas avoir honte de poser des questions, de demander conseil. Seulement voilà : à une question posée à 3 autres mères, la jeune femme enceinte risque d'avoir 3 réponses différentes et des conseils qui peuvent même être contradictoires. Ce qui n'arrange pas la situation. Au contraire : la confusion n'en sera que plus grande...

Mais pas de panique, notre dossier spécial pour femmes enceintes répond aux questions les plus fréquentes et donne plein de recommandations très utiles. Découvrez donc tout ce qu'il faut savoir sur la nutrition, les traitements, la relaxation, etc : 

Et si vous avez envie de partager votre expérience, d'échanger ou de poser des questions à d'autres (futures) mamans, rendez-vous dans notre FORUM GROSSESSE

 

Auteurs : Ladane Azernour Bonnefoy et Dr Nicolas Evrard.
Consultants experts : Dr Gibert Sarrot, gynécologue-obstétricien, et Dr Bernadette De Gasquet, médecin et professeur de yoga.


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