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Maigrir en cure thermale : témoignage

Publié par : Dr. Nicolas Evrard (06. janvier 2011)

Témoignage de Marc, 45 ans qui pesait plus de 150 kg.

Vous appréciez particulièrement la prise en charge proposée en station thermale...

Les professionnels de la station me disent souvent que je suis le cas idéal : pas d’objectif de perte de kilo trop ambitieux, pas d' allergie au sport, et un problème de poids qu’on a bien ciblé - j’étais un gros mangeur aimant festoyer !

Vous allez souvent en cure ?

Je viens en cure tous les ans depuis 5 ans. Je perds environ 10 kg pendant la cure et 2 ou 3 dans l’année. Je suis passé ainsi de 174 à moins de 110 kg. Je me sens mieux, mes problèmes de santé sont derrière moi, avec les kilos perdus.
J’ai fait une modification de mon mode de vie en douceur, sans avoir trouvé que cela me demandait des efforts phénoménaux.

Et maintenant que faites-vous ?

Je continue à appliquer ce que j’ai appris aux thermes pour conserver le poids que j’ai actuellement. Ce n’est pas la minceur, mais pour moi qui revient de loin, c’est mon "poids forme".

Si vous voulez réagir, apporter votre témoignage... rendez-vous sur notre FORUM.

 

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Sources :
- Site du CNETh (Conseil National des Exploitants Thermaux) http://www.medecinethermale.fr/
- Surpoids et obésité, Les fiches Info-Santé, octobre 2007.

Quel est votre IMC ? Découvrez si vous êtes en surpoids, avec un poids insuffisant (maigreur) ou de corpulence normale !


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