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Cours d'aquagym : et si on se jetait à l'eau ?: Les mouvements en vidéo

Publié par: Clémentine Fitaire (26. octobre 2011)

Voici quelques exercices pour travailler ses abdos dans l'eau :

Aquagym : muscler les abdos: Video

Musique : Franck Molder Orbital Movement.

Vidéo : Exercices pour les fessiers

Voici quelques exercices d' aquagym pour muscler vos fessiers :

Aquagym : muscler ses fessiers: Video

Musique : Franck Molder Orbital Movement.

>> Voir aussi la VIDEO : Exercices pour les jambes.

Vidéo : Exercices pour les jambes

En images, voici des exercices d' aquagym pour avoir de belles jambes :

Aquagym : muscler ses jambes: Video

Musique : Franck Molder Orbital Movement.

>> Voir aussi la VIDEO : Exercices pour le haut du corps.

Vidéo : Exercices pour le haut du corps

Voici quelques exercices d' aquagym pour se muscler le haut du corps :

Aquagym : muscler le haut du corps: Video

Musique : Franck Molder Orbital Movement.


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