Bien préparer l'hiver
Spécial hiver
Comme le corps est ralenti en période hivernale, il est important de le soutenir pour conserver un niveau d'énergie convenable. Bonne nouvelle : votre garde robe va vous y aider !
Ayurveda
Pour garder la santé et le moral cet hiver, suivez nos conseils inspirés de la médecine traditionnelle indienne.
Voici une petite préparation qui vous permettra de garder la forme et de commencer ainsi l’année 2018 du bon pied.
Elles sont fades, acides et loin d'être tendres... Mais plus que leur goût il y a d'autres raisons qui devraient nous pousser à les boycotter en cette saison.
Spécial hiver
Les virus qui sévissent en hiver sont très nombreux. Quelles précautions faut-il prendre pour se protéger ? Voici les conseils du médecin...
Bon à savoir
Rhume, grippe, gastro… les virus de l’hiver sont de retour. Rappel de l’importance de l’hygiène des mains pour éviter la transmission de ces virus.
Dossier
Rhinopharyngite, toux, otite, gastro... il existe des solutions homéo pour les maux d’hiver.
Quand faut-il prendre des antibiotiques, ou pas ? Et comment soigner le rhume avec des remèdes naturels ? Explications...
Migraines, indigestions, rhumes, otites, ou SPM.. Voici 20 anti-douleurs naturels pour soigner vos maux quotidiens !
Psycho
La dépression saisonnière est une vraie forme de dépression. Elle s'installe dès l'automne et peut durer jusqu'au printemps.
Psycho
Le blues hivernal est physiologique et surtout lié au manque de soleil et de lumière aux mois d'hiver. Comment faire pour s'en sortir ?
Test
Une baisse de moral passagère ... ça arrive ! Et si c'était une véritable dépression ? Faites le test pour le savoir...
Êtes-vous bien en rythme avec votre horloge biologique ? Pour en savoir plus, lisez notre dossier !
Test
Que se cache-t-il derrière vos symptôme ? Seriez-vous victime d'une grippe... ou d'un simple rhume ? Pour le savoir, faites notre test !
QUIZ
Règles d'hygiène, astuces alimentaires, température ambiante conseillée... Êtes-vous au top pour affronter l'hiver en bonne santé ?
A savoir
La grippe est une maladie infectieuse qui touche les voies respiratoires. Comment la prévenir et la traiter ?
Carte live
Découvrez si des cas de grippe se multiplient près de chez vous !
Bébé
Chaque hiver, la bronchiolite touche presque 1 bébé sur 3 : ça commence souvent comme un banal rhume, puis ...
Santé de l'enfant
Chaque année, un enfant sur trois serait affecté par la grippe en France. Voici des conseils du médecin et de l'homéopathe.
Bon à savoir
On parle de fièvre quand la température corporelle est supérieure à 38,5°C. Chez les bébés et les enfants en bas âge, la limite est plus basse.
Dossier
Maux de tête, fièvre, mal au ventre... quel médicament prendre ?
Médicaments
De plus en plus de personnes s'automédiquent. Voici 5 les conseils d’un pharmacien et d’un médecin pour se soigner sans danger...
Remèdes pour soigner le rhume : vrai ou faux ?
Les remèdes contre le rhume sont nombreux. Mais qu’en est-il vraiment ?
Symptôme
Virus, microbes, allergies ou tout simplement une petite fragilité vasculaire... Qu'est-ce qui fait couler nos nez ?
Fiche pratique
Un rhume est le plus souvent dû à une infection virale touchant la sphère ORL (nez, gorge). De nombreux virus peuvent en être à l'origine.
ORL
Le nez bouché peut constituer un véritable handicap. Car en effet, même quand on a le nez bouché, faut bien respirer...
Mal de gorge
La laryngite, une inflammation du larynx et des cordes vocales, est une infection fréquente en hiver...
La pharyngite est une inflammation de l’oropharynx se concentrant sur le pharynx. C'est un motif de consultation fréquent, surtout en hiver...
ORL
Douleur au fond de la gorge, au niveau des amygdales ou du larynx ... Le mal de gorge peut avoir de multiples formes.
ORL
La rhinite peut être une maladie saisonnière, mais elle peut aussi sévir tout au long de l'année en fonction du mécanisme allergique (acariens, poils d'animaux...).
Symptôme
Selon la douleur, les circonstances de survenue et les signes qui accompagnent le mal d'oreille, différents diagnostics sont possibles
A savoir
Autant une fatigue associée à une pathologie permet parfois de l'expliquer, autant elle peut être sans aucun autre symptôme : est-ce un problème de santé, du stress, une dépression ?
En images
1 Français sur 3 se plaint de troubles du sommeil ! Parfois des changements du mode de vie suffisent pour y remédier...
Alimentation
Pour rester en forme, même en hiver, mettez-vous aux fourneaux ! Voici comment préparer des petits plats bien vitaminés qui vous reboosteront.
Spécial hiver
Pour éviter les blessures en ski, snowboard... il est important de bien vous préparer physiquement et d’observer certaines règles de sécurité.
Sports d'hiver
Pour éviter les accidents, il est important de s'entraîner avant de partir pour un séjour de ski. Voici 8 exercices à faire chez soi !
Au froid, vos doigts deviennent blancs puis rouges brutalement ? Et si vous souffriez de la maladie de Raynaud ?
Spécial hiver
On hiver, la peau subit les agressions du froid, provoquant parfois l'apparition de gerçures et crevasses...
Soins de peau
Comment reconnaître une peau (trop) sèche et nos conseils pour y remédier !
Dossier
Pieds glacés, peau asséchée, goutte au nez et lèvres gercées, ... Nos conseils pour passer l'hiver en beauté !
