La publicité cible les jeunes et tous ceux qui recherchent un effet « coup de fouet » ou une stimulation intellectuelle : en cas de fatigue passagère, de surcharge de boulot pour tenir le coup... Mais attention, ces boissons dites "énergisantes" n'est qu'un terme commercial et marketing, tient à rappeler l'Anses.
L'agence nationale de sécurité sanitaire, alimentation, environnement, travail recommande également aux médecins :
Le Red Bull® est une boisson dite « énergisante », pas énergétique.
Il est important de faire le distinguo car de trop nombreux sportifs croient à tort qu’il s’agit d’une boisson de l’effort. "Boisson énergisante est un terme marketing", souligne l'Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Anses).
Cette boisson ne semble pas idéale en cas d'effort physique, en particulier parce qu’elle contient trop de caféine : son pouvoir diurétique augmente l’envie d’uriner, donc favorise la fuite des minéraux. Si on en boit trop, elle empêche une bonne récupération et favorise les blessures.
Nos conseils :
Le Red Bull® et les boissons énergisantes du même type pouvant entraîner par ailleurs une hyperexcitabilité, de l’irritabilité, de la nervosité et de l’anxiété, il est déconseillé de les associer à l’alcool, des substances ou des médicaments ayant une action sur le système nerveux central ou des effets neurologiques.
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