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Boulimie...besoin d'aide

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  • Boulimie...besoin d'aide



    Bonjour les filles!!
    J'ai vraiment besoin d'aide je cherche a calmer mes crises de boulimie mais je n'y arrive pas...
    Pourriez vous m'aider? Par quelques conseils.
    Vraiment je n'en peux plus, je mange à ne plus pouvoir...
    Merci...merci

  • Bjour



    peut etre pourrions nous nous soutenir mutuellement..
    moi jsuis une ancienne ano..devenue orthorexik/ boulimik vomitiv...j'ai 28 ans et j'ai souvent de mauvaises pulsions..ces crises st fatiguantes...

    si tu veux mon parler envoi moi un MP
    Angie

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    • Bjour
      Courage les filles



      moi aussi j'ai d'abord été anorexique, puis suis devenue orthorexik/BV... ça fait 14ans...j'en ai casi 29. Je crise beaucoup moins qu'avant mais c'est quand même toujours quotidien. Dur, dur !

      Commentaire


      • Courage!!!



        salut mwa1987.

        Comme toi je fais de la boulimie avec des périodes de rémissions, des périodes plus graves. J'ai fait de l'hyperphagie depuis le début de l'adolescence, j'ai des conduits alimentaires curieuuses. Restrictions pendant plusieurs jours puis crises. Des périodes plus graves où je vomissais. je ne sais pas si l'on en guérit un jour, c'est vraiment un combat de tous les jours. Je ne sais comment ça se passe pour toi mais garde courage, ne te laisse pa bouffer par ça et surtout ne t'isole pas.

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        • Merci



          Merci pour vos réponses!! Aujourd'hui 2 crises et je sens la 3 eme mais il n y a plus rien de bon à manger ( genre bien chocolat... ) J'ai cru que j'allais péter un plomb car je n'ai plus de chocorem.
          Je me suis fais vomir aujourd'hui toute la journée. J'ai peur, j'ai honte, je me sns mal mais bon...
          Je suis préssée d'aller en cources car vraiment c'est sec ici!!! Oh mon Dieu...comment stopper une crise?!
          Prendre un bain ca marche parfois, mais je ne vais pas prendre 4 bains par jour non plus...
          Il parait que le chewing gum peut aider, j'essaye demain!!!
          Bisus a ttes!

          Commentaire


          • Desespoir



            je n ai plus envie de vivre...

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            • Merci
              Stop les crise



              bonsoir,
              comme toi, j'ai été boulimique pendant des années et je me sentais totalement droguée par la nourriture. Je pouvais manger et vomir jusqu'à 10 ou 15 fois par jour. C'était horrible, je ne me supportais plus, était obligée de tout et n'importe quoi pour me procurer de la nourriture. Je ne voyais vraiment pas comment m'en sortir. totale isolation...Bref, un jour, j'ai pris mon courage à deux mains et suis allée voir un spécialiste. Et bien crois moi si tu le veux, ça a été un vrai déclic. cette personne m'a écouté, rassutrée, destabilisée et m'a conseillé de suivre une psychothérapie ( ma boulimie suivait une phase d'anorexie profonde et au décésde ma mère)...Bref, je n'ai pas repris rendez bous, car je me sentais déjà " guérie". Bine sûr, j'ai mis environ un an avant de me restabiliser. D'abord, le principal était de diminuer le nombre de crises. donc, j'évitais les supermarchés, je sortais plus, revoyais mes amis... Puis, je repoussais au maximum, quand je sentais une crise arriver. Puis au fur et à mesure, je me suis mis à me refaire plaisir dans mes repas, sans culpabiliser, sans donc vomir...J'ai commencé à resortir au restaurant ( ce qui était impossible avant), accepter les invitations...Aujourd'hui, il m'arrive encore de faire des excès, mais je m'arrête à temps, et surtout, j'assume...Je ne vomis plus...C'est un véritable combat, mais tu peux y arriver. Je croyais qu'il n'y avait aucune issue, mais le fait de faire la démarche d'aller voir quelqu'un, d'admettre que je suis malade m'a aidé.
              Pense aussi à te faire des plateaux repas. Tu te fais un joli plateau, avec des aliments sains et digestes. Tu manges tout doucement, en dégustant...Quand le plateau est fini, ton repas est fini...N'achète pas en quantité...achète toi à manger au jour le jour...ça évite les tentations

              Commentaire


              • Bonjour



                pour calmer tes crises il faut déjà que tu te demande pourquoi tu en as!!! j'ai été boulimique vomissante à ne plus rien avoir dans le ventre de l'age de 13ans à 32ans déclic aprés la mort de mon grand pére. J'ai décider de m'en sortir là j'en ai 41 et je continue mon chemin de guérison. J'y suis arrivée a vaincre ce ptin d'maladie qui te pourri la vie dans ton quotidien et qui te détruis la santé sans que tu t'aperçoive de quoi que se sois. Quand on est boulimique la seul choz qui nous hante c'est manger et notre poids notre apparence physique pourquoi mystére quand on est dedans, on reste dans 1état de mal d'être dans 1 état d'inconscience total face à toutes les conséquences que tout ça peut engendrer. Attention à vous toutes les conséquences sont térribles et plus possible de faire marche arriére pour guérir les dégats. C'est pour cela qu'il faut arrêter le plus vite possible vous soigner!!! Facile à dire je sais mais c'est possible de vous en sortir avec du courage et de la volonté c possible je peux me permettre de vous le dire 23ans c long!!et je l'ai est vécu!!!... Et le reméde c'est vous tout est en vous. Pour calmer les crises il faut calmer ce qui les provoque!!!! c'est le plus dur des capes a passer et yen à d'autres beaucoup d'autres moi je l'ai attaquer de front j'en est chié grave et n'oubliez pas que rien est acquis... ya pas 1jour où je ne me remets pas en compte, c'est 1travail constant avec soi même. Ca fait peur je sais mais ya pas d'autre alternative mais la vie sans crises c'est le paradis les filles plus de crises depuis 2004 pour moi dc c'est possible j'espére que je vais pouvoir en aider beaucoup avec ce mes bisoubisous à toutes les personnes touchée par ce cauchemar vivant

                Commentaire


                • On a besoin de toi
                  Ccou daistock



                  avec ce programme ta boulimie a disparu??? ca me dépasse ya 1truc que je ne comprends pas ou il me manque des infos!!!

                  Commentaire

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