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Aidez-moi svp.... je n'en peux plus, j'ai besoin d'en parler....

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  • Aidez-moi svp.... je n'en peux plus, j'ai besoin d'en parler....



    Bonsoir à tous

    Je me sens au fond du gouffre, je ne vois pas la fin du tunnel... J'ai besoin de parler

    Je vous explique ma situation. Il y a quelques années, en 2009. J'étais une personne qui souffrait d'une obésité. Je mesure 1m86 et je pesais 116 kg. Ma passion était manger. Je ne savais que faire ca...

    En février 2009 j'ai été voir une diététicienne pour parler de mon problème, elle m'a expliqué toutes les conséquences et les maladies qui peuvent apparaître à cause de l'obésité. J'avais donc décidé de maigrir...
    Elle ma proposé un régime avec ... ( http://fr.wikipedia.org/wiki ... Les_produits ) et j'ai perdu 38 kilos en 10 mois ! (C'était vers novembvre 2009) Je ne pesais plus que 78 kilos. J'étais très très très content! Je me sentais comme si je venais de naître, je me sentais beaucoup mieux. Je redecouvrais la vie. Et la diététicienne m'a dit qu'on allait arrêter car être trop maigre ce n'est pas bien non plus et que 78 kilos c'était très bien pour ma taille.

    Mais hélas, par peur de regrossir, je ne mangais pas beaucoup, ou plus du tout! Je ne voulais pas absolument revenir à ma situation d'avant.... Et j'ai fait que perdre encore du poids et en octobre dernier je pesais plus que.... 64 kilos.... J'ai donc encore perdu 14 kilos en 3 ans. Mais là je ne mangeais plus... J'avais arreté ... J'avais complétement arrêter de manger les sucreries, gateaux, tout ce qui est gras.... Je me forcais à ne pas manger trop. J'arrivais à me retenir.

    Mais il y a 2 mois j'en pouvais plus, je me suis dit "mais pouquoi je suis comme ca? Pourquoi moi je ne peux pas manger des quick, des fast food, des biscuits, des chips, du chocolat comme les autres? Pourquoi je souffre? Pourquoi je suis devenu esclave de mon poids?" et après avoir dis ces phrases, au moment même j'ai commencé à tout manger! TOUT TOUT et TOUT. J'avais tout vidé. Le premier jour ca ma trop fait du bien, j'avais l'impression de compenser tout ce que j'ai pas mangé pendant ces 3 ans... Ce jour j'ai même été hospitalisé, tellement que j'ai mangé j'ai eu un crampe de l'estomac, il ne digérait plus rien, je souffrais. J'ai été hospitalisé.

    La je me suis dis, je ne refais plus ca, car j'ai trop souffert.... Le dire c'est facile, mais le faire c'est autre chose.... Je ne sais pas ce qui m'a pris, mais depuis ce jour, je ne sais pas arreter, je mange je mange je mange et je mange. Je suis devenu boulimique non vomitive. Je me promet à chaque fois de ne plus refaire, mais je sais que je me mens et que je n'arriverais pas. Je culpabilise, je me sens comme un gros con, une grosse vache qui existe que pour manger. Un déchet, une décharge qui avale tout.... J'ai déjà essayé de vomir les premiers jours, mais sans succès, je n'arrivais pas. Par après je n'ai plus essayé.

    Et maintenant depuis 2 mois, c'est pareil. Je ne fais QUE MANGER. Tout et n'importe quoi! Je ne sais pas arrêter.... Je tiens maximum 3 jours après c'est reparti pour la crise
    J'ai recommencé aujourd'hui et pourtant j'ai réussi à résiter ce week-end et hier A chaque fois je me promet de plus recommencer, mais je n'y arrive pas :'( J'ai honte de ne pas pouvoir me controler.... J'aime pas les douleurs que j'ai au niveau abdominal.... Je mange jusqu'au moment ou mon estomac est remplis au maximum. Au point d'éclater! J'ai vraiment tout essayé... Je suis sorti dehors pour prendre l'air... Mais dès que je passe devant un night shop ou une patisserie.... Je rentre et j'achete des gateaux pour 10 personnes et je mange tout moi même....

    Et aujourd'hui... J'ai essayé de résiter à ma pulsion, j'ai résisté une bonne trentaine de minute mais après j'ai cédé.... En moins de 5 min je crois que j'ai AVALE (je ne dirais pas manger car je ne mache meme pas...) de 5000 calories....
    C' n'est pas une simple question de volonté.... Je veux arrêter mais je n'arrive pas.... J'ai aussi trop peur de redevenir comme avant..... Car en 1 mois j'ai pris 8 kilos.... Je pèse 72 actuellement et je pesais 64 juste avant de commencer à manger et d'être hospitalisé.....

    Je suis perdu, je ne sais vraiment pas quoi faire..... J'ai déjà coupé mes avant bras pour me faire saigner... Pas pour me suicider, je ne me suis pas coupé les veines, mais le dessus de mes avant bras, pour sentir la douleur, pour me punir en pensant que ca aiderait peut etre à ne plus manger autant.... J'ai des cicatrices donc

    Mais ces derniers jours, je dois avouer, j'ai meme penser que peut ettre je devrais mourir, je ne me considère même plus un être humain.... Car je suis incapable de me contrôler.... Quelqu'un est là pour me parler? Pour me soutenir, pour arrêter de manger? Même en privé..... Je suis très sérieux je n'en peux plus......J'ai surtout trop peur de redevenir obèse........

  • Une réponse



    Je suis tombée sur ton message par un hasard complet et je n'ai pas pu ne pas y répondre tant tu m'as touchée.

    Je ne sais pas que dire pour t'aider; je ne possède pas beaucoup de réponses.

    Arrête de culpabiliser. Je sais que c'est bien facile à dire.
    Plus tu culpabilises, plus tu t'en veux, plus ce gouffre en toi se creuse et plus tu auras cette faim irraisonnée.

    Tu dis penser devenir un sous-être humain mais qui peut se vanter d'avoir réussi la prouesse de perdre autant de poids.

    Je ne pense pas qu'un être faible ou qu'un sous-humain aurait pu trouver cette ressource et cette volonté en soi.
    Moi je suis très fière de toi.

    Il y a un vide en toi. Et je pense qu'il va au-delà de la nourriture.

    Je voudrais t'aider. Que puis-je faire ? Où habites-tu ?
    Je serai là si tu le désires.

    Amicalement à toi,
    Séverine

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    • Coucou



      je ressan la meme chose que toi, tkt pas on est des etres humain sauf qu'on a une maladie, moi aussi jai des pulsions (des crises) ou je mange en grande quantité et je me sent trop mal apres et je me fais souvent vomir, je suis la pour t'aider tkt pas tu n'est pas seul dans se cas la te sans pas bizarre et te coupe pas cest pire que de manger !

      Commentaire


      • Comment s'en sortir...



        Merci pour vos réponses. C'est très gentil mais que peut-on faire pour s'en sortir? Je veux arrêter mais je n'y arrive pas

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        • Reuh



          moi non plus je n'y arrive pas essai peut etre dans parler a un medecin nutrisioniste ou quoi ... courage

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          • Courage!



            Bonjour,
            Ne pense jamais, jamais que tu n'es pas, plus un être humain. La boulimie, ce n'est pas une question de volonté, c'est vraiment une maladie qui est extrêmement difficile à combattre.
            En fait, tant que tu te battras contre tes pulsions, contre toi-même en somme, tu seras perdant. Je le sais, ça fait des années que je lutte contre moi-même, que je culpabilise de me "goinfrer" à en être malade physiquement et mentalement.
            As-tu déjà parlé à un médecin, ton généraliste peut-être? Si c'est quelqu'un en qui tu as confiance, parle lui de ton problème, car seul, il me semble impossible de s'en sortir.
            Moi, ce qui me sauve du gouffre, c'est ma famille (mon mari et mon fils), et ça m'empêche de déraper complètement!
            Si vraiment tu te sens si mal, il faut que tu évacues tout cela et que tu comprennes d'où vient ce mal. C'est toujours plus ou moins la même triste histoire : un manque d'affection paternel ou maternel, un traumatisme... Ca semble idiot, mais c'est généralement ce qui déclenche ce manque et qui fait que tu ressens le besoin de te remplir, encore et encore!
            Je n'ai pas beaucoup de solutions à t'apporter, je suis moi-même à la recherche de stabilité et de sérénité à ce niveau là, mais si tu en as besoin, écris-moi, je te répondrais.
            Amicalement,
            Krystelle

            Commentaire


            • Bats toi!



              Bonsoir,
              En lisant ton histoire, je me reconnais un peu: après une courte période d'anorexie, je suis tombée dans l'anorexie boulimie. Pendant 3 jours, je ne mange rien, puis je me jette sur la nourriture. Après chaque crisee, je me sens grosse, grasse, nulle, moche, inutile, bourée de cellulite... je me dégoûte... Alors je comprends bien ce que tu ressens. Mais il faut que tu agisses, que tu te battes. Si tu mange correctement, tu ne deviendras pas obèse. Dis toi que si tu manges de petites quantités et tu fais du sport, jamais tu ne prendras de poids. Par exemple, les gens autour de toi mangent normalement, n'est ce pas? Ils ne grossissent pas, parce que la nourriture nous permet de vivre, et pas de grossir. Tu ne dois pas arrêter de manger, parce qu'autrement tu risques de tomber dans l'anorexie, qui mène tout droit à l'enfer...
              Une solution pour guérir: imagine toi ce que serait ta vie sans ces troubles alimentaires. Tu pourrais enfin être heureuse, vivre normalement, sans être dépressive, sans envies de suicides.... De temps en temps, je me dis: "Mais pourquoi est ce que je fais tout ça?! Est ce que je ne pourrais pas tout simplement manger NORMALEMENT?" . Je n'y arrive pas, c'est plus fort que moi.
              En tous cas, bon courage, j'espère que tu t'en sortiras. J'aimerais vraiment t'aider, on peut parler en MP ou par mail, si tu veux.
              Amicalement,
              Eva

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              • Enfin une solution



                Les pulsions alimentaires sont exactement comme les pulsions pour l'alcool.
                Ma meilleure amie a gueri de l'alcoolisme grace au baclofene, j'ai vu son medecin car je savais que j'avais une addiction moi aussi. Je suis guerie de la boulimie depuis Juin 2012.
                Tous les renseignements sur le forum baclofene.com, pour trouver un medecin prescripteur.

                Mon blog : baclofeneboulimie.e-monsite.com

                Tu peux me contacter par l'intermediaire de ce blog

                Tiens bon!

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                • J'espère que tu viens toujours sur ce forum



                  Bonjour, j'ai lu ton histoire et je dois dire que c'est très touchant, d'après ce que je lis, tu es une personne trèe combative puisque tu as reussi a perdre autant de poids quand tu etais obèse, c'est deja un point positif et il faut que tu ai conscience d'avoir en toi cette force, cette determination, car elle pourra aussi te permettre de te sortir de la boulimie. Les crises à s'en faire exploser le ventre, je connais ca, on s'en veut après mais sur le moment ca fait tellement du bien de s'évader, d'etre seul... Seulement il faut un jour que ca s'arrete. Tu es à 72 kg, dis toi que ce n'est pas encore le moment de baisser les bras, tu as encore du temps devant toi pour arriver à te stabiliser et à te plaire toujours physiquement Mon meilleur conseil pour s'en sortir: Un psychologue. Il existe des spécialistes, ils sont là pour ca et il n'y a pas de raison de ne pas consulter, en tout cas moi sans ca je ne m'en sortirais pas, la mienne m'a permis au debut de reduire mes crises, parfois 4 jours d'affilé sans rien, et plus les jours sans crises se rallongent, plus on se rend compte qu'il est possible de les éliminer complètement de notre vie... Je ne dis pas que c'est facile, mais c'est faisable, comme toi tu t'es sortie de l'obésité, moi je me suis sortie de l'anorexie et pour me motiver, je me dis que c'était un grand pas et qu'il est tout à fait possible d'en faire un autre. Bonne chance

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