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Tension artérielle : le chiffre en bas

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  • Tension artérielle : le chiffre en bas



    suite à visite de routine, le docteur trouve ma tension un peu haute. "Vérifiez de temps en temps... et on verra."

    OK. Or, hier matin j'ai 15/9
    ce matin 16/10.

    Quelqu'un sait-il ce qui provoque la montée du chiffre de dessous ? merci de me l'expliquer...

    Je suppose : sport régime sans sel, plus de charcuterie, pas trop de viande mais des fruits et légumes !

    Un nom de tisane et ce sera la totale : pépère ... mais bon, j'accepte, j'assume ! Annoncez-moi les ingrédients svp : merci !

  • Thé vert



    salut,
    on dit que le thé vert peut faire baisser... Mais il ne faut pas compter uniquement sur les aliments. Sport, repos, pas de stress, alors, la totale!
    Bon courage

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    • ^^



      bonjour, si vous voulez un peu comprendre voici un bon site http:/ ... hypertension-online.com/01-definition3.shtml
      en ce qui concerne des explications hum...c est trop complique, ca depend de votre age, l heredite, vos hormones , l etat de vos arteres en gros de bcp de chose , cela peut etre lié à un probleme physique comme ne jamais etre explique...en gros si cela vous tracasse et dure consultez un cardiologue, car je ne suis pas sure que des tisanes resoudent tout si votre hypertension est averee ^^
      cordialement

      Commentaire


      • Reponse a kodec



        faut que tu la verifie avec un tensionmètre mais chez toi

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