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Peter la forme sans mes tartines et pates beurées telle est la question

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  • Peter la forme sans mes tartines et pates beurées telle est la question



    bonjour à tous
    j'ai 20ans, et un taux de cholestherole élevé, et un taux important de triglycerine(ou quelque chose dans le genre environ 2.75) depuis peu .
    bon,etat de fait. bon
    mon

  • On n'a pas besoin de tartines "beurrées" pour la forme



    20 ans !!
    c'est le moment de faire le virage à 180 pour assurer
    la continuité jusque disons 80 ans ?
    vivre "intelligemment".... la nature t'as pourvu d'une cervelle ? sert-toi s'en !!
    la vie est une course de fond !! à gérer ....pour arriver
    le plus loin possible avec la forme la meilleure.
    y a pas de mystères ... on est des machines chimiques
    si t'as un diesel et que t'y met de l'essence !!ça pètera
    pas de régime !! mais un style de vie , être méfiant aussi , éviter tous ces plats et boissons industrielles!
    du naturel , du basique , faire sa bouffe en variant
    de la soupe de légumes , c'est la base d'une bonne alim!!

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