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Heure prise de pilule avec décalage horaire étranger

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  • Heure prise de pilule avec décalage horaire étranger



    bonjour à toutes

    je prends actuellement ma pilule contraceptive trinordiol aux alentours de 22h30

    je dois recommencer à prendre une nouvelle plaquette dès demain, mais étant donné que je vais partir en voyage en thailande dans 2 semaine et qu'il y a 5 h de décalage horaire avec la france, je voudrais savoir comment faire, car je me vois pas prendre ma pilule à 3h30 du matin en thailande

    alors est ce que je peux par exemple prendre ma nouvelle plaquette que je commence dès demain en changeant complètement l'heure de prise, c'est à dire si je la prend à 17h heure francaise ???

    est ce que cela peut réduire son efficacité sachant que cela fait plusieurs années que j'ai l'habitude de la prendre vers 22h30, ou est ce que l'important est que je commence la nouvelle plaquette à cette nouvelle heure ??

    merci

  • Autres avis
    Ok



    merci donc je mettrais mon portable à 17h pour pas oublier !!

    merci

    Commentaire


    • Autres avis



      s'il vous plait..

      Commentaire


      • Décalage lent



        hello livet

        Moi aussi je dois partir bientôt et je l'ai déjà fait avec - 8 heures de décalage horaire. Ma méthode est la suivante : peu de temps avant de partir (genre une semaine) je décale progressivement l'heure de prise de ma pilule d'une ou deux heures pour que quand j'arrive sur place ça soit ok
        (en respectant bien sûr le délai de 8 heures pour ma pilule, fais attention si c une microdosée, renseigne toi parfois c 3 heures de délai)

        Maintennat bon si tu recommences une plaquette plus tard à mon avis pas trop grave, tant que pas plus que 12 h de décalage par rapport à l'heure initiale sinon ccomme si tu avais pris un jour en retard après les 7 jours d'arrêt..a mon avis alors mieux vaudrai la prendre un jour 'avant' (au 7ème jour d'arret mais plus tôt)

        Bien à toi

        Tristange

        Commentaire


        • Décalage lent
          Oups



          oups j'ai mal lu c ça que tu voulais faire prendre la plaquette plus tôt que d'hab, donc pas de souci

          scuse j'ai lu trop vite

          bizz

          Commentaire

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