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    Je prend Yasmin (donc plus ou moins à heures fixe, le soir) et j'aimerai savoir comment fait on lorsqu'on part à l'étranger (c'est mon cas demain)

    Puisqu'il y a 7h de décalages, comment je vais faire ?

    Prendre la journée là bas (ce qui correspondrait au soir ici) ? Ou la prendre le soir, donc si je calcule bien, je perdrai un jour !!!

    Qu'en pensez-vous ?

  • Hello



    ben à ta place je la prendrais à l'heure correspondante à ton heure habituelle là-bas et si tu pars pour longtemps et que le soir te correspond mieux peut-être que tu peux décaler ta prise petit à petit non?

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