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Mal être

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  • Mal être



    Bonjour,

    J'ai 24 ans et depuis maintenant 3 ans je suis confronté à des dépressions chroniques qui surviennent brutalement souvent quand je me retrouve sans emploi ce qui ne m'aide pas a en retrouver un. Je prends du poids je n'ai plus aucune énergie je ne ressens plus rien c'est comme un vide intérieur. L'année derniere j'ai consulté un spécialiste qui m'a suivi pendant trois mois et j'ai tout laché en pensant que ca allé mieux mais je me suis trompé.Il m'avait diagnostiqué un trouble bipolaire mais je n'arrive pas à l'accepter je ne fais plus rien de mes journées je ne souhaite qu'une chose c'est que le soleil se couche pour aller dormir et au réveil la premiere idée qui me vient c'est de mettre fin à tout ca. Je suis meme aller jusqu'a faire un noeud de pendu je n'en peux plus mon entourage ne me comprend pas.... aidez moi

  • Re: Mal être

    Gaelle

    Votre situation est très difficile car vos troubles peuvent s'effacer, vous donner l'impression d'aller mieux et c'est là qu'il faut rester vigilante et continuer les soins entrepris. Aujourd'hui pourquoi ne pas reprendre contact avec le spécialiste que vous aviez déjà consulté et s'il ne peut pas vous reprendre lui demander qu'il vous indique un confrère. Les solutions existent pour aller mieux mais il vous faut accepter une aide extérieure sur un terme assez long. Sachez aussi qu'il est particulièrement difficile pour l'entourage de vous aider car dans la plupart des cas vos proches se sentent totalement démunis et n'ont aucune solution à vous proposer ce qui ne remet en rien en cause l'affection, l'amitié ou bien l'amour qu'ils vous portent. Si vous n'avez pas d'emploi actuellement faites vous un programme simple (1 chose par jour) auquel vous vous tenez. Faites des choses simple avec pour objectif de prendre soin de vous (ballade, activité nature, piscine...). N'hésitez pas à garder contact si vous avez des questions ici ou en message privé. Courage Gaëlle.

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