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  • Titre



    bonsoir voila je décide de parler de ce qui me ronge. je suis en arrêt depuis bientôt 15 jours et j'ai toujours du mal a remonter la pente. J'hésite à reprendre le chemin du travail je ne suis pas sur d'arriver à tenir la cadence subir le stress .

  • Re: Titre

    En parler

    Bonjour,

    Je ne connais pas le fond du problème mais une chose est sur il faut PARLER, c'est le maitre mot, moi cela m'est arrivé il y a quelques mois et une chose est sur il faut en parler. Allez voir votre médecin en lui expliquant ce que vous ressentez, ce que vous pensez, il agira en concéquence.
    Une chose est sur, il faut saérer l'esprit, sortir, voir du monde cela fait un très grand bien.
    Bon courage

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    • Re: Titre

      En parler
      Dur dur

      pas facile de trouver les mots pour raconter son mal etre.je recommence avec une psychiatre , je suis incertaine de ce que veux je patauge mes pensées sont encore flou. J'avais réussi à redescendre à 37.5 mon traitement et voilà que elle ma ré augmenter à 75 mg.et mes collègues qui ne connaissent pas mes antécédents. pfff dur dur de remonter la pente.

      Commentaire


      • Re: Titre

        Dur dur
        Dur

        Pour le sentiment d'etre incertaine, je l'ai encore aujourd'hui et je sais qu'il ne partira pas du jour au lendemain mais j'essais le plus possible de ne pas trop me poser de question sinon je baisse vite les bras tellement jéprouve une trop faible confiance en moi, c'est le fond du pb, la confiance en soit. La j aimerais beaucoup entamer des séances d'hypnose afin d'essayer de trouver des solutions mais bon c'est pas facile et je le comprends bien

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