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Comment avez vous changer vos habitudes de vie?

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  • Comment avez vous changer vos habitudes de vie?



    Bonjour, Alors moi jai 23 ans, diabetique de type 2 depuis 11 ans maintenant. mon taux de sucre varie entre 7 et 10 Ajeun et entre 8 et 15 2hrs apres repas. Je prend 2000mg de Glumetza par jours. mais ma médication devrais changer... ! J'ai du poids a perdre pour aider mon diabete a devenir stable, mais je ne sais jamais comment commencer.. Je suis toujours fatiguer et me sent faible pour faire de l'exercise. mais dans ma tete je me dit que si je fais tout ca, apres je vais me sentir mieux..... ! Alors je me demandais vous apres votre diagnostique... combien de temps cela a t-il pris pour changer vos habitudes de vie et votre diabete a été stable apres combien de temps ????

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